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俗话说得好 ， 抬得高 ， 摔得重
当一个太聪明智商太高 ， 又被无限度崇拜夸赞的人遭受失败从高处坠落时 ， 无论是自尊心还是好胜心 ， 一时间都很难接受 。
想疗愈 ， 关键在于重组自己的认知和思维方式 ， 追求完美没有错 ， 但过度奢求完美本身就是一种不完美的体现 ， 能伸能屈肯接受每个阶段真实的自己 ， 坚强地面对 ， 勇敢地改正 ， 才是应对生活真正的强者和智者 ， 弹性地应对生活 ， 稳定自己的情绪 ， 原谅自己偶尔的无能 ， 是一个拥有快乐健康情绪的基础技能 。
聪明反被聪明误 ， 之所以高智商的人越容易抑郁 ， 就是因为进入了自己认知的死胡同 。
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文/解忧情感驿站
【|为什么高智商的人反而更容易抑郁？又该如何应对疗愈？】(作者：筱雨 ， 心理咨询师 ， 专注情感领域) ， 擅长恋爱关系挽回修复 ， 婚姻矛盾分歧 ， 以及原生态家庭导致的心灵创伤疗愈 。 孤独的人生旅程 ， 倾听你的委屈和压力 ， 帮来访者提升两性相处的技巧 ， 挽回自己的爱人 ， 经营好自己的感情 ， 努力成为更幸福的人 。
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