大家好 ， 我是教你用最科学的方法解决情感难题的心理咨询师赵悦辰
婚姻中最常见的场景就是“男默女泪” 。
一个女人最大的痛苦 ， 不是孤独终老 ， 而是你虽然有婚姻 ， 有人在你面前 ， 却像是冰冷的一堵墙 。
其实这些女人的感受很正常 ， 因为无论生活了多久 ， 你其实都是和一个“冷血动物”在一起 ， 你的体温 ， 是不可能捂暖他的心得 。
因为他们就没有“心” 。
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这样的“无心人” ， 就是心理学上所说的“过度自恋者” 。
标准的“自恋人格障碍”的男人 。 简而言之有3个特点 。
第一 ， 他们没有共情能力 。
比如一个女人在高烧不退的情况下 ， 恳求丈夫回家照顾自己 ， 但是丈夫就是冷冰冰地说：你怎么这么矫情？
第二 ， 他们一切都是自我中心 ， 任何人对他来说都是工具 ， 他没法把任何人当人看 。
比如这样的男人外遇了 ， 他会说 ， 我不能和那个女人断了关系 ， 我的生意需要她帮忙 ， 等我做完这单生意 ， 我就和她了断 。 在这句话中 ， 他把自己 ， 把关系中的两个女人都当工具 ， 一切都是为了他的自恋和成功 。
第三 ， 他们会用一切努力来抬高自己 ， 夸大自己 ， 也强迫别人加入到这样努力当中去 。
比如他会拒绝失败 ， 会把家里所有的钱都用于投资 ， 去冒各种巨大的风险创业 ， 总是有无穷的信心相信自己这一把一定会赢 。 如果妻子有任何质疑 ， 他就大发雷霆 。 而他之所以变心 ， 就是因为婚外那个女人非常擅长吹捧他 。
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遇到这样的男人 ， 其实你有两个选择 。
第一个选择其实是上策 ， 那就是“惹不起 ， 咱还躲不起吗？”
和一个自恋的男人谈恋爱 ， 需要我们付出太多成本了 ， 我不是很建议你一定要把自己投身在这场胜算不大的努力当中去 。
当然 ， 人各有志 ， 很多时候 ， 这些所谓的“自恋男人”往往也有一些优势 ， 比如他们很成功 ， 很有钱 ， 也很有社会地位 ， 他们对孩子还是很不错的 。 而且最重要的是你对他还是很有感情的 。
那么你就必须要做到4件事 ， 才能真正成为一个“玩蛇”的女人 ， 让这个“冷血动物”也可以给你“有人味的爱” 。
1.不要期待他会共情你 ， 他改变的动力一定是利益
比如 ， 如果你发烧感冒希望他早点儿回家 ， 就不要说 ， 自己多难受 。 他是听不懂得 。
你要说的是：你对我很重要 ， 如果见到你 ， 我的病就好一半了 。
或者说 ， 如果你不出现 ， 那么我就没法给你做你最喜欢吃的菜了 。
记住 ， 你说的话里一定要有“他的利益” ， 否则他就会选择性忽视一切和他“无关”的信息 。
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2.不要小看他的玻璃心 ， 学会永远“润滑油式谈话”
很多“隐形的自恋者”会故作“宽豁大度” ， 其实背地里很“腹黑” ， 跟这种男人说话 ， 你一定要“小心谨慎” ， 要注意说话的时候给他台阶下 。
比如对方在婚外有女人了 ， 如果你还想挽回感情 ， 一定先跟他说：我知道你其实也不满意我们的关系 ， 你也有一些需要没有得到满足 ， 这方面我也有责任等等 。
如果你撕掉对方的面子 ， 他一定会和你作对到底的 。
3.不要跟着他的节奏走 ， 你要有自己的框架 。
“自恋男人”往往有一种特殊技能 ， 那就是讲歪理 ， 无理搅三分 ， 在恼羞成怒的时候 ， 就开始各种情绪性发泄 ， 试图用粗暴的情绪阻断你的话 ， 保全他的颜面 。
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