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第三种方法 ， 巧妙利用直觉和闪念 ， 创建记忆宫殿 。
这是记忆的第三个环节 ， 调用 。当我们通过输入-输出、重复进行记忆时 ， 还要注重对已记忆信息的调用 。这也能解释为何常常话到嘴边 ， 却想不起来 ， 正是调用过程上出了问题 。
用背单词来举例 ， 最高效的方法就是联想记忆法 ， 通过对单词的音、意、形进行联想 ， 让单词活灵活现地出现在我们脑海中 ， 从而成为长时记忆 ， 像谐音的“俺不热了”其实就是英文单词——雨伞“umbrella” 。在生活中 ， 我们还有许许多多可以用于联想的记忆形式 。
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比如 ， 来到江西的滕王阁 ， 无需任何提示 ， 我们就可以在脑海中调用王勃的《滕王阁序》 ， 脱口而出一句 ， “落霞与孤鹜齐飞 ， 秋水共长天一色” 。这句话早已成为我们记忆的一部分 ， 只要受到外界环境或场景的刺激 ， 就如同条件反射一般 ， 不由自主地跳出来 。
这也给我们提供了一种方法 ， 就是对记忆的内容进行联想 ， 实现口、脑、手、心并用 ， 把记忆变成一个延续性的过程 。从记忆形成的角度来看 ， 一个人能通过搭建自己的记忆宫殿 ， 实现对记忆内容的梳理、排序 ， 从而让记忆更加持久、更加准确 。
【袁文魁 如何拥有好的记忆力，最强大脑袁文魁，教你3招】
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