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经常听到有人说 ， 想过上自律的生活 ， 事实却是只把自律留在了嘴上 。 他们会在心血来潮时 ， 给自己制定一个长期的计划 ， 以为只要慢慢来 ， 就会养成自律的习惯 。
但真实的情况却是 ， 在一开始的时候坚持几天 ， 时间长了 ， 便又选择回归原本的生活 。 因此部分人可能会进行自我反省 ， 认为自己之所以没办法做到自律 ， 是因为没有恒心、没有毅力 ， 但这想得太过复杂了 。
自律并没有大家想象中的那么困难 ， 身为成年人最顶级的自律 ， 无非也就四个字：拒绝诱惑 。
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一：禁得起诱惑的人 ， 才能成大事
大家都希望自己能够变得更加优秀 ， 拥有更多的金钱、更好的地位 ， 但事实是大多数人好像一直在原地踏步 。 为什么会出现这样的状况？难道说真的是因为命中注定吗？其实并不是 。
总是在原地踏步的人 ， 不过是看起来很努力罢了 。 比如他们加了一天的班 ， 但真正用心去工作的时间可能只有1/3 ， 其余的时间都是在做一些无关紧要的事情 ， 他们无法拒绝生活中的小诱惑 ， 做不到自律 ， 自然也就很难进步 。
想要改变自己目前的境遇 ， 就一定要懂得拒绝诱惑 ， 不要以为只有涉及道德底线或者有违人伦的事情才算诱惑 ， 真正的诱惑无处不在 ， 它渗透在生活的每一件小事中 。
准备工作时桌子上的手机 ， 其实就是诱惑 。
在面对手机时 ， 有些人能够拒绝诱惑 ， 做到心无旁骛的工作 ， 自然也就能够升职加薪 。 而与之相反的则是另外一种人 ， 他们禁不住诱惑 ， 会忍不住拿起手机沉迷其中 。
等到要下班了 ， 他们的工作还没有完成 ， 此时只能留下来加班 。 这类人是真的努力吗？显然不是 ， 所以他们大多都业绩平平 ， 甚至还可能会被公司边缘化 。
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二：拒绝诱惑 ， 才是顶级的自律
也有人做到了完成自己制定的计划 ， 说好了要坚持跑一周的步 ， 就一定会跑够七天 ， 但生活依旧不尽如人意 。
此时他们可能会陷入一种较为迷茫的状态中 ， 认为没必要再自律下去了 。 如果注定是平庸 ， 那么即使自律也依旧是平庸 ， 但没有人是生来就平庸的 ， 每个人都有发光发亮的资格 。
生来就含着金汤匙是少数 ， 大多数闪闪发光的人其实在我们看不到的地方付出了很多努力 ， 他们能够拒绝各种各样的诱惑 ， 自然能够获得比平常人更多的东西 。
不要天真地以为 ， 坚持去跑步 ， 或者坚持养成某一个好的习惯就是顶级的自律 ， 这只是比平常人更好一些、拥有了一种较为不错的生活方式罢了 。 毕竟那些坚持跑步的人 ， 不一定会在面对奶茶或者炸鸡这些美食的时候说“不” 。
【原地踏步|一个成年人最顶级的自律，不是痴迷挣钱，而是做到这四个字】他们只是在某一方面自律 ， 而这样的自律 ， 其实就如同鸡肋 ， 食之无味弃之可惜 ， 没有大的作用 。 要想变成一个真正自律的人 ， 就应该学会拒绝生活中的所有诱惑 。
在做每一件事情之前 ， 先问问自己这算不算是诱惑？如果是这样 ， 那么应该如何去拒绝 ， 从而养成拒绝诱惑的好习惯 ， 时间长了 ， 自然能够收获理想的效果 。
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