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中式
君语
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男人到中年一定要克制下自己 ， 30-50应该都算中年男人了 。
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圖丨M遙囡囡
■不要成为一个胖子
如果从小不是个胖子 ， 就要竭尽全力不要在中年成为一个胖子 。 中年男的油腻感首先来自体重 。
要像厌恶谎言、专制、谬误、无趣、低俗、庸众一样厌恶我们的肚腩 ， 我们要把还能穿进十八岁时候的牛仔裤当成四十岁时候的无上荣耀 。
朝闻道 ， 夕可死 ， 朝见肚腩 ， 夕可死 ， 一室不扫 ， 何以扫天下 ， 一胖不除 ， 何以除邪魔 。
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圖丨四兩山人
■不要停止学习
腹有诗书气自华 ， 人丑人到中年更要多学习 。
吹牛逼能让我们有瞬间快感 ， 但是不能改变我们对一些事情所知甚少的事实 ， 不能代替多读书和多学习 。
人脑是人体耗能最大的器官 ， 多学习多动脑的另一个好处是帮助减肥 。
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圖丨了琹
▎不要呆着不动
陷在沙发上看新闻 ， 陷在酒桌上谈世界大历史和中国复兴 ， 陷在床上翻新浪微博和微信朋友圈 ， 不能让我们远离“三高” ， 不能让我们真正伟大 。
四十岁以后 ， 自然规律让我们的激素水平下降 ， 但是大剂量运动 ， 可以让我们体面地抵抗这一规律 。
如果肉身已经不能负担大剂量运动 ， 说走就走 ， 去散步 ， 去旅行 ， 也好 。
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圖丨頑玩石不全
▎不要当众谈性
树立正确的三观 ， 招女生喜欢这件事其实和其他复杂一些的事情一样 ， 天生有就有 ， 天生没就没 。
少年时不招女生喜欢 ， 中年后招女生喜欢的概率为零 ， 中年后 ， 女生可能喜欢你的其他一切、除了你 。
如果心中还有不灭的火 ， 正确的心态是：看女色如看山水 ， 和下半身的距离远些 ， 相看两不厌 。
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圖丨清可
▎不要追忆从前
我们都是尘埃 ， 过去的那点成就其实都谈不上不朽 。 中年不意味着生命终结 ， 不意味着我们只能回忆从前 。
积攒唠叨从前的力气 ， 再创业 ， 再创造 ， 再恋爱 ， 我们还能攻城略地、杀伐战取 。
大到创造一个世界上没有的产品和服务 ， 小到写一首直给人心的诗、养一盆菖蒲、做一本书、陪一只猫 ， 做我们少年时没来得及做的事 ， 耐心做下去 。
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圖丨鹿兒
▎不要教育晚辈
我们有我们的三观 ， 年轻人也有年轻人的三观 。
我们的三观有对的成分 ， 年轻人的三观也有对的成分 ， 世界在我们不经意之间一直在变化 ， 年轻人对的成分很可能比我们的高 。
即使我们坚定地认为我们是对的 ， 也要牢记孔子的教导：不困不启 。
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