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40岁之前一直苗条漂亮 , 可40之后生活习惯并未怎么改变 , 体重却蹭蹭蹭往上涨 , 为什么?
这是一大部分人 , 尤其是女人年龄的关卡 , 整个身体状态体现衰老的转折点 。
我们现在聊的是一个真实案例 。
爱美是女人的天性 , 该女子很不甘心 , 于是开始了刻苦耐劳的“魔鬼减肥”生活 。
刻意严格控制饮食、口服减肥药还疯狂去跳各种减肥操 。 饮食、药物、锻炼三方开炮 , 如果精神、压力上不出问题 , 肯定应该有效果了吧?
真的 , 皇天不负有心人 , 她瘦了 , 也是突然有一天 , 在那个节点后面 , 她的体重是咣咣咣得往下掉 , 收不住的那种 。 皮包骨头 , 非常难看 。
后来只能来医院 , 大家猜猜是怎么回事?
甲亢了 。
长期节食 , 先不说营养不良会有多严重的后果 , 体内激素的平衡也被打破了 , 甲状腺激素分泌过多 , 新陈代谢快得不正常了 , 自然就拼命燃烧身体里储存的脂肪 , 烧着烧着 , 就瘦到无法控制了 。
【童瑶 女子体重莫名飙升,减肥后竟然瘦到控制不住,皮包骨,怎么回事?】这样的减肥“成功”不是任何爱美的女人想要的 。
我们要健康得美 , 减肥规划要科学 , 要根据指标去合理调整 。 千万别让容貌焦虑毁了该有的幸福生活 。
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