183cm的挺拔身材，阿海给人第一印象是阳光帅气，但有些奇怪的是，这个男孩即便是盛夏也穿着长袖，从不让自己的手臂亮相人前 。一次偶然机会，家人才发现阿海“不敢示人”的手臂上满是抓伤，有已经愈合后留下的印记，也有新伤 。阿海说：“我自己弄的，这让我有短暂的快乐 。”
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阿海的情况吓坏了家人，强制性把阿海送到医院进行检查 。问诊过程中发现，阿海被抑郁症困扰了很久，找不到人生方向，所以产生了自残的念头 。目前阿海的情况比较糟糕，需要接受药物与心理治疗 。
患者有正常人的生理功能，但内心已“千疮百孔”
抑郁症是一种看不见、摸不到的情绪病，患者行动如常、躯体的生理功能也和正常人一样，但可怕的是，患者内心早已经是“千疮百痍” 。抑郁症的显著特征是患者持续性的心境低落，逐渐发展为患者食欲不佳、兴趣减退、自卑压抑等，严重的患者有消极的自我价值否定，继而做出过激自残、自杀的行为 。
【抑郁症 小伙子手臂上满是抓伤，他却自言“这很快乐”，真相究竟如何？】乔任梁因为抑郁症自杀的消息引起过全网哗然，很多人都表示如此阳光大男孩走上绝路是他们意想不到的 。事后，有网友找到乔任梁生前发出的微博，才发现乔任梁受到抑郁症困扰不是一天两天，他产生悲观厌世的想法其实也是“蓄谋已久”，只是大家忽视了抑郁症的杀伤力，没有察觉到乔任梁的情绪异常，才让这起悲剧发生 。
患者神经递质起了生物变化，患者无法走出“困区”
高兴、悲伤是正常人在不同场景发自内心所产生的情绪反应，然而抑郁症患者的反常之处在于，因为病情困扰，造成患者大脑中血清素水平的降低和神经递质的变化 。所以抑郁症患者并非是“矫情”，也不是“自作自受”困住自己，而是心理影响生理功能，让患者没办法开心、乐观、坚强起来 。
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很多抑郁症患者在接受治疗的时候袒露过心声，不是自己不想控制，内心有特别清醒的意识，但自主意识已经没办法控制大脑，大脑支配着身体做出违背本人意愿的事情 。抑郁症的治疗，靠患者个人意志明显力量薄弱，自救失败可能会加速患者的病情发展 。因此，人们诊断为抑郁症后需要及时进行系统化的治疗，早日走出抑郁的阴影 。
远离孤独，除了医学手段介入外，家庭、社会系统支持很重要
针对中、重度的抑郁症患者，单靠心理治疗还远远不够，需要专业医生根据个体的症状、过往病症开具相关抗抑郁的药物，以达到稳定患者心境的目的 。心理治疗的主要目的是减轻心理负担与压力，其中认知行为疗法的效果相对显著 。
除了医学手段的介入之外，来自于家庭、社会系统的支持也很关键 。亲属也需要参与到整个治疗过程，监督患者定期服药，同时给予患者更多的理解与关爱，察觉患者情绪的变化，耐心充当倾听者的角色，鼓励患者通过合理方法来释放情绪 。
专家介绍：徐庆瑞
枣庄市立医院 肿瘤治疗科副主任医师 国家二级心理咨询师
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