女人爱美 ， 没有原因 ， 是天性 。 喜欢穿漂亮、时尚的衣服 ， 喜欢做一头时尚的发型 ， 喜欢用高档化装品美容 ， 或直接到美容院护理皮肤 。 女人只有好好自己 ， 才能更好地爱生活 。
我们都希望自己有水嫩白皙的肌肤 ， 曼妙的身材 。 我们想要拥有好皮肤 ， 除了日常的护肤还要掌握食疗哦！平时多吃美容养颜的食物 ， 可以让您从内到外美出来！
哈妹推荐一道美容汤给女性朋友们 ， 一周喝两次 ， 补血气提高免疫力 ， 面食红润有光泽 ， 增强身体机能 ， 跟着哈妹一起看看具体的烹饪步骤吧！
补气血乌鸡汤
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配料:乌鸡半只、桂圆肉15克、党参3-4根、红枣8粒、姜5克、盐少许烹饪步骤:1.准备好食材
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2.瓦锅中放入姜烧开水
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3.红枣去核 ， 党参切段
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4.水开放入乌鸡 ， 撇去血沫
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5.大火煮半小时
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6.转小火煮90分钟
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7.煮好了 ， 撇去浮油
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8.加盐调味
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9.一道美味的补气血乌鸡汤就做好了！
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10.来一起喝吧！
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【免疫力这汤女人要常喝，每周吃2次，补气血提高免疫力，面色红润体质好】大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论转发关注香哈菜谱（xiangha100）每天为您分享各种美食 ， 简单又易做哟
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