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坚持护肤和长期不护肤的人 ， 乍一看起来好像并没有很大的区别 ， 甚至有一些素颜“扛打”的妹子对护肤本身就不在意 ， 但其实时间久了 ， 我们就能看出几乎问题了 ， 如果两个肤质差不多的人 ， 一个长期使用护肤品 ， 一个连睡觉都不涂的女人 ， 一过40岁就可以看出差距！
或许你还会说：没事啊 ， 40岁之后我再保养嘛！NO！到那个时候已经晚了！要知道皮肤就跟“癌症”一样 ， 可以预防 ， 难以治疗！晚上不擦护肤品就睡觉的女人 ， 简直是“不要脸” ， 你认同吗？要知道“一日之美在于晚”！晚上护肤是很重要的哦 ， 不仅仅要在早晨为自己上妆 ， 变得明艳动人 ， 更要在晚上做好肌肤护理！
据研究数据显示——夜间11点到凌晨5点是皮肤细胞新陈代谢和自我修复最活跃的时间段 ， 这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右 ， 对胶原蛋白、玻尿酸成份的保养品吸收率特别高 。
所以说 ， 想让肌肤保养更有效率 ， 就一定要好好把握住夜间的黄金保养时间 ， 那就是20:00-21:00 。 正常情况下 ， 这个时间段是护肤最方便的时候 ， 因为工作完成了 ， 晚饭也吃了 ， 步也散了 ， 一般澡也洗了 ， 该好好躺下来敷个面膜了护护肤了 。
夜间护理大概流程：卸妆 - 洁面 - 水 - 精华液 - 眼霜 - 乳液/面霜 。
那么问题来了 ， 夜间护肤的步骤应该是什么呢？今天细聊一下 。
1、护肤的第一步从卸好妆开始
晚上护肤的第一步就是卸妆 ， 卸妆的同时要彻底的清洁肌肤 。 避免彩妆残留在脸部 ， 如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞 。
有一些同学会说：不化妆就不需要卸妆油？其实这个观点是错误的 。 彩妆的色素容易沉积在脸部 ， 引起脸部长斑 ， 如果在白天的时候使用了防晒以及隔离等产品 ， 在晚间护肤的时候就更需要使用卸妆油 。
晚间护肤的正确步骤是 ， 首先使用卸妆油将脸部肌肤的污垢清洁干净 ， 然后使用温和的洁面乳 ， 将之前的卸妆油以及残留在肌肤表面的彩妆一起清洗干净 。
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