腿部说不出的难受，可能是一种睡眠障碍 。
老张今年56岁，去年光荣的退休了 。
老张把退休后的生活安排的井井有条，他对此也非常满足，喝茶、泡澡，与好友三五成群的相聚，日子过得别提多舒坦了 。
可是最近两个月，老张却犯了难，每每到睡觉前总是觉得小腿隐隐的不舒服，这种感觉不是疼也不是痒，通过外部按摩也没有什么作用，不舒服的地方好像深入到了肌肉的内部，碰不到也摸不着 。
老张只能不停的在床上“烙饼”或是下地走一走才能堪堪缓解一些 。
这种不舒服持续了一个月，严重的影响了他的睡眠和第二天的生活，一个好朋友出了主意：你去医院开点安眠药，睡着了不就感觉不出难受了？
在老张看来，这个主意真的是蠢得透顶，但是去骨科检查腿部又没什么问题 。
实在挨不住的老张，只能“死马当活马医”去医院开安眠药 。
到了医院和医生说了上述问题，医生通过系统的精神晤谈和详细的查体，考虑为不宁腿综合征，并且告诉老张：您误打误撞来对了地方，这个病就是一种睡眠障碍 。
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什么是不安腿综合征，
主诉和表现是什么？
不安腿综合征是一种由静坐/静卧诱发的肢体不适感，这种不适感会促使进行肢体活动，并在活动后缓解的睡眠障碍 。
不安腿综合征患者的主诉多是什么？
肢体不适体验：
①“这种不舒服形容不出来”
②“不是疼也不是痒”“但又好像又疼又痒”
不适感部位：
【睡眠障碍 腿难受得没处放，可能是不宁腿综合征】①“不是皮肤表面，而是肌肉深部”
②“难受是从骨头缝里面发出来的”
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不安腿综合征的临床表现有哪些？
其特征性表现为：夜间卧床睡眠时，下肢处于“静止”状态一段时间后，出现难以描述的异常不适感，致使患者出现活动肢体的渴望或冲动 。
不适感在肢体活动后随即不同程度减轻或暂时消失，但在肢体回到“静止”状态后不久又会再一次出现不适感，如此反复导致患者无法入睡或睡着不久便被打断，睡眠质量下降 。
这里需要强调的是，此症状虽被命名为不安腿综合征，其典型表现为下肢受累，但上肢受累也常见，累及全身大关节（髋关节、肩关节）的情况亦可见到 。
同时，不安腿综合征不仅发生于夜晚，在肢体长期静止的日间（如卧床午睡、较长时间乘坐交通工具）也有可能诱发 。
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我们为什么会得不宁腿综合征？
机制尚不明确 。
有研究表明不安腿综合征患者脑内神经递质系统功能异常，其中研究最多的为阿片受体和多巴胺受体 。
铁缺乏也是其重要的病因之一 。
一些药物可能导致和诱发不安腿综合征：镇静性抗组胺药，多巴胺受体拮抗药，三环类抗抑郁药及SNRIs类药物 。
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