一、什么是胶原蛋白？
胶原蛋白(Collagen)又称胶原 ， 是由三条肽链拧成的螺旋形纤维状蛋白质 。 人体中的蛋白质 ， 胶原蛋白占比约20~30% 。 胶原蛋白是皮肤组织的重要蛋白质组成部分 ， 相当于肌肤的一张细密“弹力网”不仅为皮肤提供了支撑、保护和弹性 。 还是皮肤的重要“生化场所” ， 为表皮层提供足够的水分和营养 。 所以皮肤的健康程度、保水性和弹性 ， 都与肌肤中的胶原蛋白有着密切的关系 。
二、胶原蛋白有啥用？
1、能够增加皮肤弹性 ， 让皮肤紧致Q弹 ， 细腻嫩滑
2、富含亲水性的保湿因子 ， 能强力锁住几十倍的水分
【弹性胶原蛋白流失怎么办？这几招轻松补充】3、可以加强代谢和皮肤微循坏 ， 抵御色素形成 ， 使皮肤白皙亮泽
4、可以修复断裂老化的弹力纤维
三、怎样改善胶原蛋白的含量？
●保湿：防止真皮层缺水导致的胶原纤维易断裂；
●抗糖化：减少过多的糖结合胶原蛋白 ， 造成胶原蛋白的变性；
●抗氧化：减少自由基损害胶原蛋白；
●抗衰：很多抗衰成分也有一定的刺激胶原蛋白加速合成的作用 ， 如维生素A、抗衰胜肽；
●防晒：有效减少因紫外线造成的胶原蛋白流失 。
皮肤中因缺乏水分而导致的弹性下降 ， 主要与胶原蛋白流失有关：
及时补充胶原蛋白 ， 维持胶原蛋白的网状结构 ， 有助于肌肤的锁水力 ， 养出Q弹水嫩肌 。
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