重躁期的TA脾气大 ， 爱发火 ， 各种折腾有时无法避免 。 且因其“易激惹”而很容易和他人发生冲突 。
但其实这是TA大脑出错了 ， 并非其真实的想法 ， 而且认知恢复后他们往往会陷入深深的自责和愧疚 ， TA也很痛苦 。
只要明白这一点 ， 你就会发现别跟TA当真、少说多听、左耳进右耳出是一个较明智的解决办法 。 这个阶段尽量避免激惹患者 ， 少让他出门 ， 即便出门也不要带钱 ， 最好由家人陪伴 ， 以避免和他人发生不必要的冲突 。
(3)严重失控
直接送去住院 ， 绝不手软 。 只要认真治疗 ， 80%的病人都能获得临床治愈 。
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09.
抑郁期的应对措施
此时患者情绪低落 ， 胡思乱想 ， 心烦意乱 ， 浑身乏力 ， 食欲性欲减退或消失 ， 严重者可出现悲观厌世 ， 生不如死等念头 ， 甚至出现自杀的观念和行为 。
倘若TA不想被打扰 ， 想一个人安静一下 ， 来慢慢处理和消化自己的情绪 ， 这时候你要给TA一些时间和空间 。
这个阶段主要是多陪伴 ， 陪着TA就好 ， 不用多说 ， 不用多做 ， 坐在旁边看书 ， 玩手机也好 ， 只要你在 。
倾听其心声 ， 多给TA一些关心、关爱和关注;
尽量不要批评和指责TA ， 不然会加重TA的自责;
注意患者发作时的症状与表现 ， 将危险器具和物品收好 ， 同时避免过度刺激患者 。
对于有自杀观念的患者 ， 一定要24小时身边不能离人 ， 以防止意外的发生 ， 也可以带TA去找医生调药 。
结语：
当家人患上抑郁症 ， 更需要家人的理解、肯定与陪伴 。
精神科医生凯·雷德菲尔德·杰米森在回忆录《我与躁郁症共处的30年》中也提到了在她面对自己症状时 ， 家人的温暖对她的帮助：
我的妈妈同样神奇非凡 。 在我深陷抑郁的那段漫长日子里 ， 她为我烹制了一餐又一餐美味佳肴 ， 帮助我洗衣服和负担医疗账单 。 她还得忍受我的暴躁易怒和令人厌烦的抑郁情绪 ， 并开车载我去看医生 ， 带我去药房 ， 还陪我购物 。
她就像一只温柔的母猫 ， 睁大她那充满母性光辉的眼睛 ， 轻轻咬住迷途小猫的脖子 ， 以免它迷途太远 。
不论是在情感还是实质上 ， 她都能带给我大量的安全、食物和庇护 。
她那令人饮佩的伟大力量慢慢渗透我枯竭的内心 ， 配合药物对我大脑的作用 ， 以及心理治疗对我的心灵所起到的安定作用 ， 使我走过了那段不可思议的艰苦岁月 。 如果没有她 ， 我根本不可能活到今天 。
END
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