胡萝卜 春天轻断食,晚餐一盘这么吃,润泽皮肤又补钙,隔天我就做!( 二 )



7、最后开锅大火收干汤汁就可以啦 。 也可以用一点点玉米水淀粉勾芡一下 , 有点汤汁裹着角瓜块 , 更有味 。

小贴士:
角瓜这样做小块炒 , 不仅口感提升了 , 水分也保留得很好 。 角瓜是碱性蔬菜 , 很适合春天吃 , 对保持身体的酸碱平衡有很好的促进作用 。
我们买角瓜的时候 , 选择比较嫩的 , 如果是外皮比较硬的老角瓜 , 炒的时候就要去皮 。
【胡萝卜 春天轻断食,晚餐一盘这么吃,润泽皮肤又补钙,隔天我就做!】今天的小炒学会了吧 , 简单好做 , 好吃还瘦身 , 试试做吧!

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