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文：晴风
图：网络（若有侵权 ， 请联系删除）
网上看到这样的一个问题：我们这一生中 ， 谁是我们真正的摆渡人 ， 谁能真正的渡我们？
摆渡人 ， 这样的人 ， 也许存在 ， 但是我们遇见的概率很低 ， 因为这样的人 ， 是伯乐 ， 是我们一生的贵人 。
可一生中 ， 有几个人能够真正地遇见一生的伯乐呢？
当我们不能指望别人的时候 ， 就要学会指望自己 ， 也就是做自己的摆渡人 ， 用自己的精神世界 ， 影响自己的身体 ， 从而让人生变得不同 。
人生 ， 其实就是自我救赎的修行 。
在修行的路上 ， 我们唯有自己救自己 ， 人生才是顺利的 ， 人生才是美好的 。
我们明白了自渡的重要性 ， 也就会真正地觉醒 ， 当我们觉醒之后 ， 真正要去做的事情 ， 其实就只有三件 ， 也就是自律 ， 自愈 ， 自足 。
1、自律
【这一生 中年人的觉醒：自律、自愈、自足】所谓的自律也就是自我约束 ， 自己管好自己 。
当我们能够自己管好自己的时候 ， 人生自然是不一样的 ， 生活也自然是不同的 。
不知道你是不是有这样的感受 。
当你给自己定了一项目标的时候 ， 若是及时努力去做了 ， 你会发现 ， 很快你就能做好 ， 但若是你开始墨迹 。
心中总是在想 ， 事情不着急 ， 慢慢来 ， 这样你就会拖延时间 ， 总想看一会手机再去做 ， 总想追一会剧再去做 ， 总想墨迹一会 。
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反正事情也不是很着急 ， 最后时间快到了 ， 匆匆去做了 ， 这一刻 ， 你突然发现 ， 好像时间不够用 ， 但是为了能够按时完成 ， 你只好早早了事 。
时间久了你就会发现 ， 很多事情 ， 你原本可以做好的 ， 但是没有做好 ， 原本你可以比现在更好的 ， 但是没有做到 。
这一切的一切 ， 都是我们不会管理自己 ， 我们不懂得约束自己 ， 也就是做不到自律 。
当我们做到了自律 ， 这些问题就不存在了 ， 这些问题也就不会出现了 。
自律可以推动我们 ， 让我们不去墨迹 ， 让我们及时去做 ， 让我们有一种守时的好习惯 。
真正做到了自律 ， 就会发现 ， 自己原来可以做到更好 ， 自己也可以更优秀 。
2、自愈
人这一生不如意之事 ， 十之八九 。
每个人的艰辛是不同的 ， 每个人的痛苦是不同的 ， 我们面临的问题也是不同的 ， 但不管是什么 ， 都需要有良好的愈合能力 。
不知道你有没有这样的一种感受 。
有一天 ， 你遇见了一件事情 ， 自己很难过 ， 自己很失望 ， 也很痛苦 ， 此时的你不知道怎么办才好 ， 于是向朋友诉说 ， 希望朋友可以帮助你 。
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