毕竟,她也知道妈妈是为自己好 。然而,被压抑的情绪并不会自己消失,而是会在潜意识里继续发酵 。
时间一久,就会慢慢演变成心理障碍,甚至躯体化(心理问题导致的身体问题) 。
这种因“被控制”而厌学的情况普遍存在于成绩好但突然不想上学的孩子身上 。
除了这个原因,孩子还可能因为校园霸凌、父母吵架、同学相处等问题不想上学 。
无论深层原因是什么,最直接的原因都是“学校生活给他造成了压力和威胁,出于自我保护本能选择了逃避” 。
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面对孩子不想上学,
我们可以做些什么?
当孩子说不想上学的时候,大多数人的第一反应可能是生气或不解 。
“你怎么回事?不上学,你想干嘛?”
“好好的,你又作什么作?”
“别人都好好的,就你承受能力那么差?”
“我对你要求很高吗?至于吗?”
“别指望我养你一辈子 。不读也得读,不然以后做乞丐吗?”
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是呀,人人都“望子成龙,望女成凤” 。
不过,大人反应太过激烈,往往是因为孩子的失败激发了自己内心无处安放的挫败感 。
试想一下,一个自我调节能力很强的人会因为孩子不那么听话、懂事而崩溃吗?不会的 。
想一想王菲,当窦靖童提出休学的时候,她只是平静地告诉她:“你要想清楚 。”
毕竟人生的路有很多条,遇到了挫折,崩溃是没有用的 。要么想办法跨过去,要么绕开 。
具体来说,我们该如何更好应对呢?
1.调整好自己的情绪,保持平和 。
要相信每个孩子都像向日葵一样,天生向阳 。当我们发现它长歪的时候,不要强行掰直,那样只会把它折断 。
更好的选择是将光照不到的地方挪到太阳底下 。也就是帮助孩子发现她内心的阻力,给予理解和支持 。
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2.选择合适的时机和孩子好好聊一聊 。
理解此刻孩子内心其实比我们更受伤,所以先共情,再讲道理 。
可以参照下面这个步骤去沟通 。
(1)表达共情:我想你现在也不好受吧?能跟我说说你现在的心情吗?我没有指责你的意思,只是想看看,我可以为你做些什么 。
(2)了解原因:你能跟妈妈(爸爸)说说,对你来说,去上学最大的困难是什么呢?
探讨出路:在你看来,这个问题可以怎么解决呢?你是否想过,如果可以不上学,你想做什么?
(3)提供建议:听你说了这么多,我大概理解你的感受了 。如果你需要的话,我可以给你提供一些建议 。
这几步并不一定一次完成 。因为对学生而言,选择不上学并不是个小事 。
他的情绪极有可能很激烈,甚至很多人因此得了抑郁症或焦虑症 。
这种情况,不必急着逼他回到学校 。当他内心能量很弱的时候,我们的鼓励或严格要求极有可能成为压垮他的最后一根稻草 。
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这个时候,我们更需要做的是表达共情 。告诉他现在不想读书也没有关系 。
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