娱乐圈有个怪现象 ， 好多明星频频叫苦 。
胖了就嫌丑 ， 瘦了说像鬼 ，
更不允许貌美如花的的脸上有瑕疵 ，
痘痘常常成为一些明星的苦恼 。
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大表姐、蒋欣、欧阳娜娜都免不了遭受痘痘的困扰 。
陈乔恩毫无偶像包袱的在微博自po爆痘照 ， 调皮喊话“痘痘我们好好聊聊呗 ， 痘痘：我不聊 ， 我任性” 。
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可以说 ， 痘痘面前 ， 人人平等 ， 绝对不会因为你颜值高而有格外优待 。
不过 ， 没过两天你又会看到美美的她们 ， 晒着光滑无暇的肌肤 。
从青春期到三十多岁 ， 所有的女孩对自己的皮肤都有一个基本的期望：不要长痘 。 长痘痘特别麻烦 ， 自己看着都烦 ， 别人怎么能喜欢起来 ， 有的女生总是长痘痘 ， 这和个人的肤质、生活中的一些生活习惯都有关系 ， 但通过一些方法 ， 痘痘肌也会变成干净的皮肤 。
不规律的生活习惯会导致皮肤脱落 。 现在每个人都爱玩手机 ， 每天晚上熬夜玩手机 ， 对脸部皮肤的伤害比较大 ， 不仅脸上容易上油 ， 还会冒痘 。
【见闻记录不要担心，明星也都在冒痘痘】经常熬夜会让血液循环“降速” ， 血液循环不畅通 ， 皮肤也会失去它原有的光泽 ， 看起来黯淡无光 。 除此之外 ， 肌肤的新陈代谢也会发生紊乱 ， 油脂分泌也会变得异常 。 然后你就会觉得脸颊一天比一天干燥 ， 但T区和下颌却越来越油 ， 引发毛孔阻塞 ， 导致毛孔变大 ， 长出痘痘和粉刺
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只靠祛痘膏就能摆脱痘痘烦恼？只靠祛痘膏就没有痘痘 ， 肯定是不现实的
在饮食和作息都调整好的基础上
搭配祛痘膏就会效果加倍
我最近用的这个葡萄牙的AKNOUT祛痘膏就很好用！
主要成分是葡聚糖 ， 有很强的修复作用
对修复痘印很有效果
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不良饮食习惯也会导致痘痘的出现 。 有些人特别喜欢吃油腻、辛辣、重的食物 ， 这些食物中的油脂含量很高 ， 会刺激皮肤的油脂 ， 破坏皮肤的胶原蛋白支撑 。
女孩总是长痘痘 ， 与自己的皮肤质量和护肤的方式时也有较大的关系 。 有些女孩平时皮肤容易出油 ， 很容易滋生细菌性螨虫 ， 所以平时要清洁毛孔内的油脂和螨虫细菌 ， 对皮肤控油消炎 ， 修复痘痘肌 ， 所以痘痘不易长出来 。
另外还要注意保湿工作 ， 不要怕敷面膜长痘痘 ， 多敷几片轻松补水面膜 ， 反而有助于祛痘 。
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