当你懂得自我关怀的时候 ， 你就不会把别人对自己的否定当成真 ， 而是会客观对待 。 而你学会持续性的自我关怀 ， 你的内在力量也会得到提升 ， 自然你就会变得自信起来 。
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第三 ， 学会找到生命的意义 ， 成为生命的创造者
人生最重要的是找到生命的意义 ， 生命对于每个人来说只有一次 。 而找到生命的意义才是最重要的事情 。
当你懂得生命的意义的时候 ， 你的生命就犹如开挂一样 。 好的生命是在生命意义的主导下 。
而生命意义必须通过自己寻找 ， 我们才能找到 。 心理学发现 ， 每个人都可能会自卑 ， 但是自卑不可怕 ， 可怕的是我们否定自己的生命 。
持续否定我们的生命 ， 我们的生命就会变得十分低能 。 只有持续肯定自己的生命 ， 持续相信自己生命的意义和价值 ， 我们就能从自卑中走出来 。
每个生命都渴望被需要 ， 事实上很多生命陷入到抑郁自卑的状态 ， 往往是我们找不到自己的价值在哪里 ， 也找不到自己被人需要 ， 我们认为自己被全世界所抛弃了 。
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当你愿意相信自己的生命价值 ， 当你愿意肯定自己的生命 ， 当你持续懂得用自己的行动为他人带来价值 ， 你就会明白 ， 生命的意义是在服务他人中找到的 。
每个人都渴望被需要被认同 ， 当你能够为他人提供自己的帮助的时候 ， 你的生命意义就会升华 。
尼采曾用自己的生命唤醒很多人的生命 ， 每个人的生命也是被人唤醒的 。 当我们持续帮助更多的人从低能的生命状态中到更为高能的状态 ， 我们也会发现不知不觉你就会成为生命的主导者和创造者 。
好的生命经由自我创造而来 ， 也经由你服务他人的生命而来 ， 你持续去做去升华的时候 ， 你的自卑也会告别 ， 而你通过持续的创造也会看到自我更多的能力和更好的状态 。
今日话题：你认为自信和内在状态息息相关吗 ， 欢迎探讨与交流 。
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