能量|60种提高心理能量的方法( 二 )


47. 和天真活泼的孩子一起玩耍 。
48. 如果一直想做一件事情却没有勇气 , 就突破恐惧去实现它 。
49. 学会拒绝别人提出的无理要求 , 让自己内在强大 , 但不是强势 。
50. 跟积极向上乐观的人在一起 。
能量|60种提高心理能量的方法
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51. 参加心灵成长类课程 , 不断让自己提升 。
52. 每日反省自己 。
53. 和志同道合的人分享自己的梦想 , 做一个梦想清单 。
54. 对自己不知道不了解的事物保持中立和理性的态度 , 保持开放和好奇心 , 愿意尝试去了解 , 而不是急着否定 。
55. 旅行 。
56. 将你的所有成就、所拥有的一切列出一张清单 。
57. 保持快乐 , 多看正能量的喜剧影视节目 , 少看负能量信息 。 阅读内积极、有激励作用的书籍、文章 , 关注传播正能量的微信公众号 。
58. 无条件的发射你的爱 。
59. 支持你感兴趣的公益项目 。
【能量|60种提高心理能量的方法】60. 分享自己看过的精彩的电影、图片、音乐、文章 , 越分享越快乐 。

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