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可发胶和发蜡中通常含有大量的化学物质 ， 这类物质会刺激人体的头皮 ， 是人体的头皮出现长疙瘩脓包的情况 ， 因此在这样的生活中一定要少使用发胶发蜡 ， 避免自己的头发出现问题 。
2.选择合适的护发产品
很多人都喜欢养护自己的头发 ， 去买一些被广告商吹得天花乱坠的护发产品 ， 而在购买护花产品的时候 ， 千万不要只看广告词 ， 要根据自己的实际情况来购买 。
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3.及时去掉头皮的角质
很多人都认为自己一天一洗头头发就会变得异常的干净的 ， 其实并不是这样的 ， 头发上残留的洗发水发蜡等各种物质都会堆积在头皮之上 ， 长此以往会导致头皮出现无法正常呼吸的状况 。
因此最好每个月的时间都定期去掉头皮上的角质 ， 以此来保护头发的安全 。
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4.控制自己的饮食
经常性地吃辛辣刺激性的食物 ， 会导致身体出现一系列的问题 ， 很可能会影响人体的内分泌 ， 从而导致皮肤出现大量的油脂 ， 导致头发出现长痘的现象 。
【人体为何头皮总长“脓包”和“疙瘩”？医生：或许和4个原因有关】因此在日常的生活中 ， 一定要注意此类问题 ， 不要长时间的吃辛辣刺激性的食物 ， 防止自己的头发出现一定的问题 ， 以他来保护自身的健康 ， 使头发变得更加的柔顺亮丽 ， 增加自己的魅力 。
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