这一点其实是很难的 ， 尤其是遭遇背叛的一方 ， 因为在面对很多事情的时候 ， 人会不自觉地记忆联想——这是很难克服的 。
比如 ， 对方今晚有应酬 ， 你大概就会想到以前 ， 怀疑对方是不是真的有应酬——这不是自己能够说不联想就不想的 。这种情况下 ， 只能是自己处理情绪 。如果这个时候因为不放心 ， 可能就会“查岗” ， 或者等对方回来后 ， 暗示对方 ， 试图求证 ， 可能不经意又开始旧事重提 ， 那么双方的关系就很难修复 ， 因为彼此都没有信任感 。
所以 ， 处理诸如此类的事情 ， 根本并不是确认对方这分钟到底是在做什么 ， 而是如何让自己不陷入这样的情绪状态中 ， 能够尽快让自己平复下来 。
情感领域习惯用“修复”这个词 ， 来处理背叛之后关系的处理——但是 ， 修复本身会让人掉入某种“陷阱” ， 修复比照的标准是从前 ， 而真相是 ， 经历过背叛的感情 ， 永远都不可能回到从前 。
所以 ， 对于这样的关系 ， 更合适的词是“重新开始”——换而言之 ， 在经历了这些事情后 ， 双方抱着尝试的心态来重新建立关系 ， 给彼此一个约定期 ， 也彼此表达各自内心真实 ， 尝试的结果 ， 如果双方能够继续过就继续；如果不能 ， 就理性地分手 ， 就像没有结婚之前的两个人那样 ， 合适就结婚 ， 不合适就分手 ， 不必要彼此勉强 。
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