案例1：凯哥你好！我老公脾气暴躁 ， 人也不坏 ， 但嘴很恶毒 ， 喜欢凶人喜欢骂人 ， 好好说话是从来不会的 。对他的父母 ， 甚至儿子都是恶语相向 ， 非打即骂 。一个男人嘴很碎很碎的 ， 爱指责人 ， 是他的强项 ， 我感觉他谁都不爱 ， 只爱他自己 ， 非常自私的一个人 。脾气暴躁 ， 做事马虎 ， 他可以指责别人 ， 但别人却不能说他的不对 ， 从不接受别人的意见 。他的这性格给我和这个家带来了深深的痛苦 ， 这个家里没有笑声 ， 只有无尽的指责 。我也无数次想找凯哥 ， 但太多事情了不知从何说起 ， 好像也表达不清楚 。唉 ， 我不知道这个日子怎么过下去 ， 他从来不觉得他这样子给我造成了伤害 ， 在他心里他已经非常优秀了 ， 他说他这么好的男人哪里找啊？案例2：凯紫老师你好 ， 我是先怀孕后结婚 ， 在怀孕后发现爱人有暴力倾向 ， 他控制不住自己的情绪 ， 脾气暴躁 ， 有过两次暴力行为 。现在正在离婚冷静期 ， 可是他除了脾气暴躁 ， 有暴力倾向外其他的地方都非常非常好 ， 不知道是否应该离婚 。而且他脾气暴躁有暴力倾向也是因为从小原生家庭模式是经常争吵 ， 父亲对他很严格经常打他 ， 他缺爱 。想到这里 ， 我就觉得他的行为不是故意的 。但是我又很容易受到他情绪影响 ， 也没有做到宽容理解他 ， 不知道接下来是否应该离婚 。02凯紫回答：今天这两个非常类似的案例 ， 我放在一起来和大家说一说 。在这两个案例里 ， 前一个妻子说 ， 自己老公不是坏人 ， 后一个案例里 ， 妻子会觉得老公对自己伤害的行为不是故意的 ， 相反是自己不够宽容理解 。我来和大家说一说 ， 为什么明明被伴侣伤害 ， 还会不舍得离开 ， 还会觉得这个男人没那么坏 ， 甚至会检讨自己的原因呢？我常常在咨询的时候都会遇到这样的问题 ， 无论被对方怎么伤害 ， 都会加一句 ， 其实他人也不坏 。我一般都会问一句：“你心里坏人是什么概念？杀人放火、作奸犯科、无恶不作才算是坏人吗？”当老公脾气暴躁 ， 嘴巴恶毒 ， 对父母、孩子都是恶语相向 ， 非打即骂 ， 并且还会动手的前提下 ， 如果这不算坏 ， 那怎样才算坏呢？我不知道大家有没有了解过斯德哥尔摩综合症 ， 我来说明下这个心理效应：是指被害者对于犯罪者产生情感 ， 甚至反过来帮助犯罪者的一种情结 。造成被害人对加害人产生好感、依赖性、甚至协助加害人 。人质会对劫持者产生一种心理上的依赖感 ， 因为他们的生死操控曾经在劫持者手里 ， 当劫持者让他们活下来 ， 他们便不胜感激 。他们与劫持者共命运 ， 把劫持者的前途当成自己的前途 ， 把劫持者的安危视为自己的安危 。于是 ， 他们采取了“我们反对他们”的态度 ， 把解救者当成了敌人 。简单的说 ， 也就是一个人明明被伤害 ， 但在伤害的过程中对方有给一点小恩小惠 ， 她就会觉得这个人对自己很好 ， 由此对施害者产生依赖心理 ， 产生一种“这个人不是坏人”的错觉 。一个女性在家庭里经受虐待 ， 却依然觉得对方是个好人 ， 无法离开 ， 这种和斯德哥尔摩综合症相似的情况 ， 也可以被称为“受虐妇女综合症” 。在这种情况下的女性 ， 刚开始都曾经有过相对美好甜蜜的爱情 ， 她的伴侣会尽可能的表现出温柔体贴 ， 嘘寒问暖 ， 只不过在这种关系里他会表达出你对他的重要性和唯一性 。于是发展到后期 ， 可能有些关系就开始变化了 。这种关系的变化基本上会分成三个闭环式的循环阶段：第一阶段：表达情感你会觉得这个人很好 ， 对你特别好 ， 让你备受感动 。第二阶段：开始实施虐待比如你说的语言暴力 ， 还有精神暴力 ， 甚至会发展出肢体暴力 。但是当你开始觉得很痛苦的时候 ， 他就会继续开始下一步 。第三阶段：纠正错误就前面对你实施的虐待进行诚恳真诚的道歉 ， 告诉你是因为太爱你所以才会做出极端的事情 。往往就是因为这三个步骤 ， 受害者都会心软下来 ， 会觉得刚刚可能是自己太过分激怒了对方 ， 是自己的原因 。通常 ， 在经历第三阶段后 ， 会有短暂时间回到第一阶段 ， 接着继续循环 。这就相当于 ， 在生活中这个人给了你一颗糖 ， 再扇你一耳光 ， 接着继续给你一颗糖 。你想到的都是他给你的糖有多甜 ， 你为了吃到这颗糖 ， 情愿去忍受痛苦 。从旁观者的角度来看 ， 会觉得怎么会有这么傻的人 ， 怎么会为了一点甜去愿意承受这么多的苦 。但对于当事人而言 ， 这一点甜就足以支撑成为她生活下去的动力 。接下来 ， 我继续来分析下 ， 这又是什么心理？1、自我价值感低本身就不够自信的人 ， 会因为对方的贬低和指责和各种暴力行为变得更不自信 。慢慢产生自己不够好的观点之后 ， 会觉得对方这样对自己是正常行为 ， 甚至还会觉得离开这个男人会无法独立生活 。2、圣母心态幻想自己可以改造对方 ， 还会产生拯救对方的心态 ， 过于高估自己的能力 。3、青蛙效应在对方的软硬兼施下渐渐妥协 ， 用温水煮青蛙的方式让你慢慢习惯 ， 直到无法离开 。4、自责会觉得是自己有问题才导致对方发脾气 ， 于是不停在这段关系里反省自己 ， 直到失去自己 。以上四种心理不仅会让受害者很难离开这段关系 ， 而且还会让她产生愧疚和指责 。即便短暂离开 ， 下了决心 ， 也很容易主动再回到之前的关系中去 。因此真正想要结束这种糟糕的关系 ， 首先要能够自我察觉 ， 不要认为“只有痛 ， 才是爱” ， 要停止期待对方的改变 ， 也要懂得寻求专业的帮助 。千万不要心怀侥幸 ， 以为对方会为了你悔改 。今天这个案例其实在我们生活中很常见 ， 我们往往很难有勇气离开一个伤害自己的人 ， 如果你也和她一样 ， 陷入这样的关系中循环反复 ， 可以私信我 ， 我来告诉你要怎么做才能让自己离开这种关系 。也欢迎大家给她们一点建议 ， 告诉她们要怎么选择 ， 如何度过现在的难关 。
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