你要学会对自己好一点生活不易与其取悦别人不如快乐自己
真诚地接纳自己
爱自己 , 要真诚地接纳自己 。
《无声告白》的扉页上 , 写着这样一句话:
“我们终其一生 , 就是要摆脱他人的期待 , 找到真正的自己 。 ”
很多时候 , 我们总能看到别人身上的优点 , 感到羡慕 , 却只抓着自己的缺点 , 一直自卑 , 持续挫败 。
其实 , 世界上没有完美无缺的人 , 生而为人 , 我们都应该发自内心地爱自己 , 接纳自己 , 给自己提供源源不断的能量和自信 。
作家三毛曾收到一位读者的来信 , 信中说:
“我29岁 , 未婚 , 是一家报关行最底层的办事员 。
每天下班后回到出租屋里 , 看着物质和精神都匮乏的人生 , 找不到活着的价值.....”
字里行间 , 都是这位读者对自己的不满 , 对生活的失望 。
三毛读完信后 , 写了回信 , 其中有段话让我印象十分深刻:
“不快乐的女孩 , 你的心灵并不自由 , 对不对?
如果我是你 , 第一步要做的事是加重对自我的期许与看重 , 将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除 , 再也不轻看自己 。
你有一个正当的职业 , 租得起一间房 , 容貌不差 , 懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义 , 这都是很优美的事情 , 为何觉得自己卑微呢?”
在回信中 , 三毛给了女孩很多建议 。
信的结尾她又告诉女孩:不要太忧伤 , 要让自己活泼起来 。
或许你也曾有过这样的困惑 , 无法和自己的平凡和解 , 无法接受生活的真相 。
世界上没有完美无缺的人 , 生而为人 , 你就是这世界上独一无二的存在 。
我们都应该发自内心地爱自己 , 给自己信心 , 给自己力量 , 经常对自己说一声:“我是最棒的!”
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不与别人攀比
爱自己 , 请不要与别人攀比 。
有些时候 , 我们想通过和别人比较获得优越感 , 却不知盲目攀比 , 反而会滋生出无数怨恨和负能量 。
看过这样一则寓言 。 鹰说:“假如让我再活一次 , 我要做一只兔子 , 有吃有住 , 还受人保护 。 ”
兔子说:“假如让我再活一次 , 我要做一只鹰 , 遨游四海 。 ”
每个人都想活成别人的模样 。
其实 , 生活中的许多烦恼 , 都源于我们盲目地和别人攀比 , 而忘了正视自己的生活 。
适当比较 , 是一种动力;但一味攀比 , 是一场灾难 。
就像这段话所说:“人总爱跟别人比较 , 看看有谁比自己好 , 又有谁比不上自己 。 其实 , 为你的烦恼和忧伤垫底的 , 从来不是别人的不幸和痛苦 , 而是你自己的幸福 。 ”
听过这样一个说法:人生是公平的 , 每个人被分配的苹果都被咬过一口 , 只是被咬的位置不同罢了 。
你羡慕别人事业有成 , 却不知他疲于应酬 , 为没有时间陪伴家人而烦恼;
你羡慕别人时间自由 , 却不知他总是苦闷焦虑 , 常常为了生计发愁 。
人哪 , 不过是看海久了想看山 , 看山久了想看海;尝遍山珍海味 , 就向往路边小吃 。
万事万物各有各的好与坏 , 我们每个人也各有各的快乐与烦恼 。 也许你以为的平淡无奇 , 正是别人向往已久而不可得的美好 。
与其仰望别人 , 不如反躬自省;与其畏惧黑暗 , 不如提灯前行 。
【你要学会对自己好一点生活不易与其取悦别人不如快乐自己】虽然渴望完美 , 但也不要拒绝遗憾;虽然不能事事如意 , 但我们还有选择和改变的能力 。
这世上 , 总有比你优秀的人 , 总有你到达不了的山顶 。
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