经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

|感情出了问题想要修复，一定抓住这三个关键时期。

婚姻创伤修复

|感情出了问题想要修复，一定抓住这三个关键时期。
本文图片

文 I 东城teacher
《失恋33天》里的一句台词让我记忆深刻：“像买台电冰箱 ， 保修期三年 ， 你嫁了个人 ， 还能要求他一辈子不出问题呀？出了问题就修嘛！”
以前的人对感情很有耐心 ， 能够包容和理解对方 ， 愿意换位思考 ， 即使出了问题 ， 也会花时间、想方法修复裂痕 ， 不会像现在只想着换人 。
以前的感情往往能走得长久 ， 而现在离婚、背叛 ， 已经不是什么让人觉得惊讶的事了 ， 然而换个人未必有用 ， 不如试着在这三个时期修复感情 。
第一 ， 破冰期
无论你们之前的感情有多好 ， 海誓山盟、花前月下 ， 走入婚姻依然要面对柴米油盐、锅碗瓢盆 。 也许你从未想过有一天 ， 那个答应会一辈子爱你、保护你的男人 ， 会因为一点鸡毛蒜皮的小事对你破口大骂 。
于是 ， 你怀疑对方是不是不爱你了 ， 变心了 ， 外面有人了 ， 特别的委屈、痛苦、绝望 ， 不愿意面对你们的感情出了问题 ， 更是没办法去解决问题 。 两个人就这么僵持不下 ， 开始冷战 ， 关系也降到了冰点 。
|感情出了问题想要修复，一定抓住这三个关键时期。
本文图片

?
虽然还住在同一屋檐下 ， 可缺少情感流动的两个人 ， 关系还不如室友 。 会对对方产生诸多怀疑 ， 没办法建立信任 ， 恶性循环 ， 没有信任的感情会产生更多问题 ， 矛盾不断的累积升级 ， 关系也变得非常脆弱 。
两个人在这种时候就像两只刺猬 ， 想要拥抱取暖 ， 却又被对方身上的刺扎的遍体鳞伤 ， 更加不敢靠近对方 。 这种时候的夫妻关系特别脆弱 ， 很容易被其他人介入 。
想要修复感情 ， 一定要打破你们之间这层坚冰 ， 彼此能够重新感受到对方的温暖 ， 才会有更多的沟通和交流 ， 感情才能慢慢升温 ， 这时候千万不能着急 ， 要有一定的耐心 ， 急于求成很可能会把对方吓跑 。
可以先通过行动 ， 为对方做一些事 ， 让对方感受到你的陪伴和关心 ， 例如 ， 在对方熬夜工作的时候 ， 给他切个水果倒杯茶 ， 不用多说什么 。 在日常生活中 ， 一点点修复你们之间的创伤 ， 重新建立信任感 。
第二 ， 缓和期 。
不要指望出现问题的感情能够快速恢复 ， 因为快速恢复意味着 ， 问题并没有得到解决 ， 很容易好得快散得更快 。 感情受到创伤的夫妻 ， 要给彼此留出一定的时间 ， 发现问题、解决问题 ， 消化情绪 ， 经过这一阶段缓和 ， 爱才会重新在你们之间流动 。
针对你们之间的问题 ， 可以进行一次深入的沟通 ， 了解对方对未来的想法 ， 和在婚姻中的不满 ， 再和对方说说你内心的真实想法 ， 讨论出一个可以执行的解决方案 ， 然后按照你们都同意的方案执行 。
|感情出了问题想要修复，一定抓住这三个关键时期。
本文图片

?
之后这个问题就此翻篇 ， 不要经常提及 ， 即使吵架也不要翻旧账 ， 可以多聊聊你们美好的曾经 ， 去一些有回忆的地方逛逛 ， 聊一聊之前在这里发生的趣事 。
相处时多想一些他的优点 ， 不要总是揪着他的问题看 ， 否则很容易聊着聊着就吵起来 。 在这一阶段 ， 最忌讳的就是再次争吵 ， 很容易让好不容易缓和的关系再次僵化 。 一旦再次出现问题 ， 重新缓和关系 ， 要耗费的时间精力就更多了 ， 完全得不偿失 。
你觉得跟对方相处舒服和自然 ， 才能带动对方更愿意跟你相处 ， 在你觉得尴尬的时候 ， 可以及时停止沟通 ， 千万不要尬聊 。 渐渐的爱意会流动起来 ， 你们之间的话题也会越来越多 ， 感情开始慢慢升温 。

经验总结扩展阅读


上一篇：|中年男人心里放不下你，才会暴露这些弱点

下一篇：爱情测试|爱情测试：你和爱人之间的距离有多远，自己亲测，超级准！