俗话说一白遮三丑 ， 可见肤色对于一个人的外貌影响是非常大 ， 尤其是对于一些天生皮肤暗黄的女孩子们来说 ， 更是特别注重皮肤的美白 。 美白的窍门很多 ， 但不乏会出现一些没什么效果又很伤皮肤的方法 ， 那我们该如何调养才会既美白又健康呢？所以 ， 这期文章小编就来为大家分享几个美白的方法 ， 一定要记得收藏额！
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一、多补充维生素C
皮肤暗黄的女孩子可以使用含维C的护肤品 ， 也可食用富含维C的各种蔬果 ， 对美白去黄气有非常好的功效 。 维C护肤品最好在晚间睡眠前使用 ， 这样不易被光照而导致快速失效 。 苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果 ， 既廉价又美味 。 只要你是个生活中爱吃水果的女孩子 ， 皮肤必然比那些相对不爱吃水果的姐妹来说 ， 会更光亮更有气色 可以使用含维C的护肤品 ， 也可食用富含维C的各种蔬果 ， 对美白去黄气有非常好的功效 。 维C护肤品最好在晚间睡眠前使用 ， 这样不易被光照而导致快速失效 。 苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果 ， 既廉价又美味 。 只要你是个生活中爱吃水果的女孩子 ， 皮肤必然比那些相对不爱吃水果的姐妹来说 ， 会更光亮更有气色 。
二、定期去角质
每天彻底将脸清洁干净每周一次的去角质与敷脸 ， 老旧角质堆积 ， 会导致我们的皮肤粗糙、暗淡 ， 不仅脸部皮肤会有角质堆积 ， 身体也夫出现角质的堆积哦 。 可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品 ， 全身使用 ， 洗完后就会有滑嫩的效果 ， 接着用浴室蒸气将毛细孔张开 ， 这样很容易就排出污垢及身体的废物 。 这样可以加速皮肤的新陈代谢 ， 促使暗黄皮肤变白 。
三、桑拿浴
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想要摆脱皮肤暗黄 ， 除了要对皮肤进行基本的清洁之外 ， 还要记得每周进行一次蒸气浴或者桑拿浴 。 桑拿浴有助于加快新陈代谢 ， 排毒养颜 。 条件允许的话 ， 还可以在桑拿浴前喝一杯水、浴后喝一杯水来帮助加速排毒 。
四、食盐按摩
将一小勺盐和蜂蜜调匀之后 ， 涂抹在脸上 ， 并且进行轻轻的按摩 ， 五分钟之后再使用清水冲洗干净 。 这样的食盐疗法有助于清洁皮肤的毛孔 ， 同时还能够及时的补充肌肤缺失的营养 。 每天早晚各一次 ， 能够让你的肌肤变得更加的光滑美白 。
五、芦荟珍珠面膜
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗 ， 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊 ， 以不往下流淌为准 ， 把脸洗干净 ， 将调好的糊抹在脸上 ， 干后洗净 ， 拍上柔肤水、护肤品即可 ， 每周1—2次 。
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【蔬果广州丽泽堂：皮肤发黄该如何去进行护理美白？】以上就是本期文章的全部内容 ， 希望能帮助到大家！
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