绝大部分女人都是爱美的 ， 对于自己的脸蛋和身材的保养可谓是无所不用其极 。 但是许多生育过孩子的女性朋友都知道 ， 怀孕生子所导致的身材走样几乎可以说是女人心里最担心也最无法避免的事情 。
唐艺昕当妈后 ， 体重不到90斤 ， 网友酸了：咋吃都不胖怎么做到的
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演员唐艺昕和丈夫张若昀在去年举办了一场让人津津乐道的浪漫婚礼 ， 婚后不久 ， 唐艺昕也在今年年初的时候公布了自己怀孕的喜讯 。
而在五月份时 ， 唐艺昕终于平安诞下了女儿 ， 粉丝和网友们也热情地送上了祝福 。
许多细心的网友观察到唐艺昕生完孩子后出院时虽然穿着比较宽松的衣服 ， 但是还是能看出她的四肢依然纤细 。
随后 ， 唐艺昕在社交平台上晒出的近照更是人艳羡不已 ， 成为了母亲的唐艺昕满脸温柔与幸福 ， 身材看上去与怀孕前并无差别 ， 不仅没有发胖 ， 目测甚至不超过90斤 。
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唐艺昕生完孩子后 ， 体重依旧不过90斤 ， 网友羡慕了 ， 纷纷留言发问道 ， 怎么做到咋吃都不胖的 。
确实 ， 从唐艺昕孕期晒出的动态可以看到 ， 她对美食的诱惑也是抵抗不了的 ， 经常晒出饮料、甜品等美食 ， 但是依然能保持完美的身材 ， 可以说是让人嫉妒了 。
?为什么一些女性怀孕生子后还能保持好身材呢？
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①保持运动
运动一直被视为减肥塑身的最佳办法 ， 即使是孕妇也是能适量做运动的 。
就像唐艺昕就曾经说过她在孕期中最爱的运动就是游泳 ， 正是因为长期保持了运动的好习惯 ， 才能在怀孕生子后依然保持窈窕纤细的身材 。
②控制饮食
许多孕妈和宝妈都很容易陷入一个误区 ， 那就是认为怀孕时和生完宝宝后都要多吃点好东西来补身体 ， 其实那些产后保持好身材的辣妈一般都不会这样做 。
怀孕生子后依然苗条美丽的女性一般都是通过控制饮食来控制体重的 ， 许多导致发胖的“危险食品”最后还是少吃 。
虽然追求美丽是每个女人终生的事业 ， 但是怀孕生子期间毕竟是比较特殊的 ， 各位女性朋友最好还是不要在孕期和产后过度追求纤细苗条 。
?孕期和刚生完孩子不久的女性过度追求好身材可能会造成哪些影响呢？
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①营养不良
怀孕生子期间的女性肩负着自己的健康和宝宝的健康两个“重任” ， 如果孕期和刚生完宝宝不久就急于追求好身材 ， 很有可能因为每天吃东西的量太少而导致营养摄入不足 ， 长期以往孕妈和宝宝都有可能营养不良 。
②伤害到孩子
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孕妇虽然可以运动 ， 但是肯定也不能像普通人一样剧烈运动 。
如果孕妈为了追求完美身材而在孕期过量运动或者激烈运动 ， 很有可能会伤害到腹中的宝宝 ， 对女性的身体健康也存在着较大的隐患 。
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