你是否有过因为自己有着这样、那样的“缺点”而讨厌自己,逼着自己改变的时候?
“你为什么不想结婚不想谈对象啊?你是不是有心理问题……”
“你怎么就不能多处处交交朋友,多社交一下多好!你是不是有问题……”
【通讯录 通讯录的500个人里,有3个爱我就够了……?】“你怎么天天就想这些莫名其妙的东西,神逼叨叨是不是精神病啊……”
这些质疑似乎经常会从那些“关心我们的人”口中发出,甚至会是来自我们内心自己的怀疑 。我们到底是不是真的有点遭?
我想,也许觉得这些事是问题的本身,可能才是真的“问题”所在哦 。
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我要是xx一定可以更幸福快乐成功!
不可否认我们似乎比起父母辈,算是生活在一个“宣扬做自己”的时代里,但是无论是小圈子还是整个社会,我们中的太多人也似乎在做着口是心非的事 。
那些习惯性的自我忽略、贬低、逃离,甚至都是无意识发生的 。
我们就是“讨厌”自己身上的某些东西,那些被他人质疑、否定的部分,往往也会逐渐辩证真实的自我否定 。
我们是不是只是嘴上说着做自己,而身体却在逃离自己,并企图变成别人呢……这答案往往难以回答 。
“我要是成为xxx就好了……我一定可以更快乐……更幸福……更成功……”这样的想法是否也曾出现在我们的头脑中?
我就可以清楚的记得,我的第一个男友曾经对我说,“你要是能更可爱一点就好了 。”
他是个好人,当时说出这样的话也并非恶意 。但是在那之后的10年里,“更可爱一点”却似乎成为了我的“催化剂”和“紧箍咒”,变得更可爱似乎成为了我的目标,而本身性格怪怪的那个自己,似乎变成需要被关起来,被扼杀的对象 。
因为我必须变成更好的自己,才可以被爱 。
我很努力地变可爱,发出可爱的声音,走可爱的步伐,穿可爱的衣服,在渐渐的自我洗脑中,我似乎真的“变得更可爱了”,甚至令自己也开始觉得“我真是个可爱的人”“那个可爱的样子就是真实的我” 。
但其实真的是那样吗……不是的 。
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过度的期望(当然有可能那也不过是我们强加于自己的)和自我苛责,往往会转化为一种沉重的压力和自我怀疑,并令我们不再能看到自己本身所具备的那些优点男孩子般的爽朗、古灵精怪的创意、敢于冒险的冲劲等等 。
最终反而变得暗淡无光了 。
并且在我努力学习如何变可爱的过程中,那些网上的小技巧,杂志里的可爱穿搭和仪态 。
在很长一段时间里,往往会变成过一种“别扭的做作姿态”,更很容易让自己成为众目睽睽之下被社死的对象,从他人礼貌而不是尴尬的目光中,我分明可以看出自己的“装可爱”有多么的拙劣……
于是又是新的一轮自我否定——你看我就是不如xxx天生那么可爱……我真是太糟糕了……
这种好像变得可爱的状态大概在我年近30的时候,才逐渐开始被治愈,这背后不仅仅是因为我遇到了更能接受真实的我的朋友和爱人,更是因为,在不断的自我成长的过程中,那个被叫做“我”的人,真正的接受了自己 。
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