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▲贾静雯当天以绝佳状态 ， 一举摘下金钟视后 。 （图／品牌提供、翻摄自IG/alyssachia）
曾怡嘉/综合报导
贾静雯上周出席金钟奖颁奖典礼 ， 以一袭黑色平口礼服 ， 点缀缤纷花朵亮片 ， 轻松夺得红毯第一美 。 从服装、发型、到肤况 ， 状态近乎完美 ， 45岁的她分享她的冻龄秘诀除了3个宝贝女儿外 ， 大从饮食运动习惯 ， 小至脸上涂抹的保养品都不马虎 ， 更透露会吃芝麻保养 。
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自16岁出道至今 ， 现在爱情、事业两得意的她 ， 如何在忙碌中取得生活平衡 ， 聪明爱自己 ， 全因她有独门美肤秘诀 。 她分享：「很多保养品用了只有当下有感觉 ， 她希望保养效果是可以持续到隔天早上 ， 起床后能感受肌肤变得很紧实透亮 。 」
【贾静雯45岁贾静雯保养靠芝麻！大方分享如何状态好到像少女】
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身为混和性肌肤的她对于保养品相当挑剔 ， 也很难对单一产品产生长久信任感 ， 直到遇见LUDEYA琥珀霜后 ， 终于建立了自己的保养习惯 。 然而维持青春美丽 ， 最重要的还是慎选保养品 。
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刚满45岁 ， 外表看似30出头而已 ， 她透露自己饮食相当清淡 ， 忌甜品、油炸、冰凉外 ， 每天喝充足的水 ， 勤走路并养成规律运动的习惯 ， 做好体内环保 ， 「我不是不老 ， 只是懂得好好呵护自己 。 」
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其他像是即便工作再累 ， 回家第一件事就是卸妆 ， 吃芝麻糖保养头发 ， 平时吐司上抹的也是芝麻酱 ， 晚餐之后就不进食 ， 真的饿的话就会吃水果充饥 ， 饭后一小时会健走30~40分钟 ， 另外充足睡眠也对抗老有助益 ， 最晚11点前一定会上床睡觉 。
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