在「嘘 ， 给你的小纸条」中 ， 我们向当前正处于冲刺期的19级智博升本人er和已经成功升本的学长学姐们发出邀请 ， 想在「升本加油站」中寻求最后一关的「通关秘籍」 。
我们收集了升本人的困惑和迷茫 ， 得到了最前方学长学姐们的切身经验 。
由此诞生了今天的「冲刺指南第一期：我也曾是你」
都说稳定的心态是正常推进学习计划的保证 ， 也是考试正常甚至超常发挥的关键 。 那么 ， 叠加了疫情的冲刺期 ， 心态应该如何调整？
以下是过来人的叮嘱
01
孤独是一时的退让
@尘
直视不努力带来的后果 。
@
到现在还喜欢刷视频、玩游戏又控制不住自己的话 ， 就把所有娱乐软件删掉吧 。
@雨雨
学会孤独、享受孤独 ， 让自己真的沉下心来 ， 要知道现在的孤独是为了以后更好的人生 。
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透过宿舍的窗户 ， 我看到了月亮
@小李睡着啦
快要坚持不下去的时候 ， 就憧憬一下本科的生活 ， 想想自己站在本科学校里 ， 想想自己的名字出现在录取通知书上 ， 再想想爸爸妈妈听到你考上之后真心的笑 ， 然后带着对未来的美好想象继续冲吧！
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写给自己的备忘录
@青理校草
不管是否愿意 ， 请你一定要坚持下去！你都已经走了那么久了 ， 马上到终点千万别放弃 。
02
尽性知命就是最好的心态
@
保持「尽性知命」的态度对待学习、对待升本 。
「尽性知命」的意思就是只管努力去做 ， 结果交给命运 ， 这是最好的心态 。
@福西西
忘掉倒计时 ， 管它还剩多少天 ， 剩下的每一天都按部就班地学习 。
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最后几天了 ， 学就完事了
@半口芝士
把每天的计划排满 ， 让充实的学习填满空白的时间 ， 自己就会少胡思乱想一点 。
@小熊软糖
一定要时刻提醒自己：只有走到最后的人才配拥有胜利！
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临大图书馆一定会有你的一个位置
@冯
每天写一张纸条送给自己 ， 作为对明天的激励 。
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我们顶峰相见
03
春天了记得去吹吹晚风
@路明非
如果情绪排解不了的话 ， 可以稍微放纵一下自己 ， 去打球、听歌、刷刷剧 ， 用半天的时间放空自己 ， 再回过头来继续复习 。
@胖丁
排除负面情绪有很多方法啊 ， 心情差劲儿了一定不要憋着 ， 跟家人、朋友、老师们聊聊呀 。
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明水的玉兰花很美
@滴答
身体不舒服就好好休息 ， 不要有「停下」的负罪感 。
@球儿
锻炼身体是缓解压力必不可少的步骤 。
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别辜负了这么好的阳光
@小耳朵
如果感觉压力很大就出来走走 ， 吹吹风 ， 聊聊天 ， 春天这么好 ， 别辜负身边的春天 。
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