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太咸的食物:如果吃盐太多的话 , 会导致体内钾离子增加 , 细胞内外的水交换过程也会出现异常情况 , 从而出现颜色附着造成肌肤粗糙 , 发黑钠离子的增加 , 还会导致面部肌肤水分流失 , 从而造成皮肤老化 , 久而久之就会使人出现大量皱纹的情况 。
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含过量铅的食物:含铅食物大多源于工业铅的污染 , 包括爆米花 , 松花蛋 , 水果 , 蔬菜的表皮 , 金属盒子 , 食物 , 膨化食品等等 。 过量的铅在进入人体之后 , 都会对人的血液 , 肝脏以及神经组织造成极大的损伤 , 并且很容易引起神经障碍 , 记忆力衰退还会使人的面色灰暗过早衰老 。
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【人体测试一下你的“早衰指数”!若都没有,说明你衰老缓慢,还很年轻】油炸食物:油炸类的食物在制作过程中会产生大量有毒物质和致衰老物质 。 如果吃多了就会导致身体衰老的速度加快 , 所以在生活中对于油炸类的食物一定要少吃 。
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