护肤油性皮肤怎么改善？这份早6晚7的护肤指南，摆脱油腻脸( 二 ) 爽肤水

正如之前提到的，剥离过多的油脂会触发你的皮脂腺产生更多的油脂。
很多人常犯的护肤错误会导致过多的皮脂分泌：

每天使用刺激性泡沫洁面乳洗脸两次以上；
跳过精华素和保湿霜；
使用堵塞毛孔的产品（如，含有矿物油的产品会堵塞毛孔）；
使用刺激性磨砂膏和清洁刷–过多的摩擦和擦洗会去除皮肤油脂并破坏外部保护屏障；
过度使用含有水杨酸的产品-这种酸非常适合去除多余的皮肤油脂，但如果使用过度，则会去除过多的油脂。此外，水杨酸会导致皮肤保护屏障变薄；
使用含有酒精的产品-酒精会使皮肤干燥并去除皮肤油脂。

请记住上述6点，它们对任何皮肤类型（包括油性皮肤）的护肤程序都至关重要。

1、油性皮肤的早晨护肤程序1）双重清洁-先油基后水基
先用洁面油，然后用水基洁面乳，皮肤就不再感到干燥或紧绷。
洁面油可溶解所有死皮细胞和杂质，而水基洁面乳可温和地将所有东西洗掉，而不会剥离皮肤油脂的保护层。
2）爽肤水-轻盈无酒精
爽肤水是护肤品中必不可少的一步。
寻找轻盈的爽肤水，滋润皮肤，具有皮脂控制特性并最大限度地减少毛孔。
许多爽肤水还含有少量的AHA或BHA ，可温和地去角质和提亮肤色。
避免使用含有酒精的爽肤水。

3）面部精华素-轻质护理
对于油性皮肤，选择轻质护理、吸收迅速，不会导致皮肤感到厚重不透气。
如添加烟酰胺、透明质酸等成分的护肤品。
4）保湿霜和面霜-轻质无油、无蜡和无脂质
爽肤水和精华素都很轻盈，需要用保湿霜或乳霜来锁住护肤营养成分，或者两者兼而有之，具体取决于你的皮肤脱水程度以及是否真的油腻。
保湿霜和面霜以轻质无油、无蜡和无脂质为佳。

5）眼霜-保湿，抗衰老和防晒
眼下皮肤护理非常重要，因为我们的眼睛可以比脸部其他部位更快地显示我们的年龄。
之前的文章提到过，眼霜的选择并不取决于皮肤类型。
确保最佳眼部护理的3件最重要的事情是：保湿，抗衰老和防晒。
6）防晒霜-水性轻质广谱类
因为感觉太油腻，油性皮肤的人经常省略防晒霜，其实是不科学的。
无论你是何种类型的肌肤，紫外线都是无差别的攻击。对于油性皮肤，选择不会堵塞毛孔的水性轻质、广谱的防晒霜为宜。

2、油性皮肤夜间护肤程序1）双重清洁
夜间清洁是护肤程序中最关键的部分之一。
正如之前提到的那样，油性皮肤会吸引污垢，环境污染以及不断分泌的油会导致黑头和/或痤疮。清除所有当天的污垢和杂质非常重要。
继续沿用早上的双重清洁方法非常有必要。
2）去角质-每周2-3次
油性皮肤需要去角质，这是晚上的护肤必备课。

化学去角质剂，如AHA（α-羟基酸）和BHA（β-羟基酸）非常温和，适合定期使用（每周2-3次）。这种去角质剂通过去除死细胞层来提亮皮肤；它们还可以清除堵塞的毛孔，防止黑头的形成。但AHA和BHA都有光敏性，易导致色素沉着。
物理去角质剂（又名磨砂膏），可以改善皮肤纹理，去除死细胞并清除毛孔。这些去角质剂含有某种磨碎的天然产品（咖啡、坚果、石头、植物等）。

建议选择化学去角质剂，因为它们不会损害皮肤的外层，不会玻璃健康的皮肤油脂，且比物理去角质剂更深层的皮肤层。