我们常听到这样的一句话:“幸运的人 如何摆脱原生家庭的焦虑?

我们常听到这样的一句话:“幸运的人 , 一生都在被自己的童年治愈;不幸的人 , 却要花一生的时间去治愈童年 。 ”
原生家庭对一个人的影响 , 往往是肉眼可见的 。 不仅是表现在亲密关系里 , 甚至可以伴随一个人的一生 。
我们常听到这样的一句话:“幸运的人 如何摆脱原生家庭的焦虑?
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太宰治的半自传小说《人间失格》 , 就已经向我们揭露出了 , 那些原生家庭不幸的人 , 一生活得有多么的压抑 。
其实 , 我们一生都在找寻 。 前半生是被自己的原生家庭所羁绊 , 后半生则是要组建自己的家庭 , 拥有自己的生活 。
从某种意义上来说 , 亲密关系也是我们重生的一次机会 , 是一次治愈的机会 。 而摆脱原生家庭的影响之后 , 两个相爱的人 , 一定会更加相爱 。
所以说 , 相爱的人之间 , 有样东西要尽早摆脱 , 不然走不远的 。
就的就是 , “原生家庭”对你的影响 。
01
及时沟通 , 互相理解
在心理学上有一种人格为“回避型依恋人格” , 这种人的表现就是 , 对于亲密关系很抗拒 , 甚至会逃避 。
这种人格的解释为 , 对于婴儿来说 , 即便母亲不在场也不会哭闹 , 而是乖乖的自己玩自己的 。
而当两个人的关系确定了之后 , 即便是在关系稳定期间 , 这种行为也会表现出来 。
就比如 , 遇见问题之后 , 他们会主动逃避 。 知道冷暴力对于感情的危害 , 也知道自己这么做会带来什么样的后果 , 但就是会本能地抗拒 。
这时候 , 他们在情绪上的表现 , 就是压抑着自己的情绪 , 逃避自己内心真实的想法 , 表现得云淡风轻 , 拒绝两个人的沟通 。
我们常听到这样的一句话:“幸运的人 如何摆脱原生家庭的焦虑?
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一旦发生了这种情况 , 越是任由这段感情发展下去 , 对于亲密关系的危害就越大 。
所以 , 我们应该尽量地耐下心来 , 尝试和对方去沟通 。
从一些不相关的话题切入 , 慢慢了解对方内心的真实想法 , 一定比两个人都拒绝沟通管用的多 。
02
用心去爱 , 减少委屈情绪
现在的人很不真诚 , 很容易遇见心口不一的人 , 甚至还会在心里悄悄地给你打分 。
之前在网上看到过这样一个热评:
男友的家境不好 , 从小就缺少父母的关爱 。 所以 , 在很小的时候就懂得了察言观色 , 懂得了照顾别人的情绪 。
有一次 , 两个人一起出去玩 , 她化了一个美美的妆 , 期待着男友会帮她拍出好看的照片 。
但那天折腾了很久 , 没有一张照片能让她满意的 。
这段感情 , 男友本身付出的就比她多 , 再加上原生家庭的影响 , 男友自身就有点讨好型的人格 , 只会不停地向她道歉 。
那天她生气之后 , 男友并没有意识到是照片拍得有问题 , 一直在道歉 , 在追问她自己到底哪里做的不够好 。
她仍旧一言不发 。
男友着急了 , 带着哭腔的说了句:“难道非让我跪下来 , 你才肯好好跟我说话吗?”
也就是这句话 , 她彻底认识到了自己的错误 。
我们常听到这样的一句话:“幸运的人 如何摆脱原生家庭的焦虑?
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讨好型人格在亲密关系中的表现就是这样 , 依靠不停地道歉、让步来讨好对方 , 来使这段亲密关系更加稳定 。
像这样的人在原生家庭 , 要么是缺少父母的关爱 , 要么父母经常不合 , 他们甚至会认为 , 是自己的出现才会导致父母之间的矛盾 。
他们害怕失去这段关系 , 害怕会失去你 , 所以不停地委曲求全 。 可是不要忘了 , 任何人都有情感需求 , 都是需要好好被爱的 。

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