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如果你的脸感觉粗糙和发红（在敏感皮肤中很常见） ， 瘙痒和刺激 ， 严重脱皮 ， 又或者你是敏感肌肤常常长痘痘 ， 容易晒伤 ， 局部发红等 ， 这说明你的肌肤属于干燥或者敏感类型 。 改善皮肤是一个长期的过程 ， 以下护理知识希望可以使你的肌肤重新恢复活力 。
1.尝试仅用清水清洗 。 您可能犯的最大护肤错误之一是用各种洗面奶洗脸 。 如果你的皮肤干燥 ， 它就没有足够的油脂保护你的皮肤微生态平衡 。 刺激性清洁剂会洗去您仅有的油脂 ， 使肌肤变得更糟 。 尽量使用温水 ， 而不是热水 ， 因为热水可以加速干燥的程度 。 用温水弄湿毛巾 ， 轻轻地将其敷在脸上 。 然后用干净的软毛巾拍干脸部 。
请注意 ， 即使是被标为具有保湿特性的清洁剂也可能含有干燥的成分 。 查看并阅读成分：如果您看到硫酸盐任何类型又或者含有酒精或水杨酸 ， 请不要使用它 。
2.考虑油清洁方法 。 这是晚上卸妆的最佳方法 。 油清洁方法可以去除化妆品 ， 污垢 ， 汗水和其他所有东西 ， 而不会使皮肤干燥 。 使用油来清洁皮肤可能听起来有悖常理 ， 但油实际上充当温和的清洁剂 。 你也可以告诉你的痤疮朋友尝试一下 ， 因为这种方法可以治愈所有皮肤类型 。 你需要制作适合您皮肤类型的油混合物 。 对于非常干燥的皮肤 ， 荷荷巴油 ， 摩洛哥坚果油和杏仁油都非常有效且不干燥 。
3.每周去角质几次 。 干性皮肤实际上是一层死皮细胞 ， 它们会积聚并开始脱落 。 每周去除几次这层死皮、干涩的皮肤 ， 露出下面清新健康的皮肤 。 尝试以下方法之一来去除皮肤角质：
使用磨砂膏 。 您可以通过混合一汤匙蜂蜜和一茶匙磨碎的燕麦片来制作磨砂膏 。 只需以圆周运动将其擦在干燥的肌肤上 ， 然后将其冲洗干净即可 。 如果您的积聚物超过磨砂膏所能处理的范围 ， 请尝试使用乙醇酸或其他α-羟基酸 。 这些酸来自水果或糖 ， 它们可以去除死皮细胞 ， 同时增强下面的皮肤 。
请注意 ， 不要用刷子或布擦洗皮肤 ， 或使用刺激的身体磨砂膏 。 这会严重损害皮肤 。
4.避免使用含有酒精的保湿霜 。 有很多保湿霜可供选择 ， 很难确定哪一种最适合您 。 区分的一种简单方法是检查成分中是否有酒精 。 当你的皮肤干燥时 。 如果保湿霜有一长串成分 ， 其中包含大量以-ohol结尾的单词 ， 请避免使用它 。 在皮肤非常干燥的日子里 ， 尝试纯摩洛哥坚果油或椰子油 。
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5.做一个深层保湿治疗 。 每周一次左右 ， 用深层保湿面膜护理面部 ， 帮助您的皮肤感觉焕然一新 。 用天然成分混合面膜 ， 将其涂抹在脸上 ， 15分钟后用温水冲洗干净 。 请尝试以下组合：
1 汤匙橄榄油、1 汤匙蜂蜜和 1 根碎香蕉
1 汤匙椰子油、1 汤匙蜂蜜和 1 个鳄梨碎
1 汤匙葡萄籽油、1 汤匙蜂蜜和 1 汤匙牛奶
6.在卧室使用加湿器 。 如果你家里的空气干燥 ， 它也可能使你的皮肤干燥 。 在卧室里放置一个加湿器 ， 让你的皮肤在睡觉时保持湿润 。 这在冬季特别有用 ， 因为取暖系统往往会使内部的空气极度干燥 。
检查您的日用化妆品 。 化妆品中的成分可能会导致皮肤干燥问题 。 请考虑改用不含酒精和其他刺激性成分的油性化妆品 。 寻找由椰子油 ， 乳木果油 ， 杏仁油 ， 蜂蜡和其他全天然物品组成的化妆品 ， 这些成分不仅不会使您的皮肤干燥 ， 还会滋养皮肤 。
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