肌肤祛痘护理有多种多样的方法,那么有没有听过食谱祛痘护理呢?今天小编就为大家一一介绍 。
雪梨芹菜汁
服用方法:每次一杯,早晚各一次,但注意不要空腹服用 。
做法:取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个,混合榨汁 。红萝卜芹菜汁,取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克,混合榨汁 。
山楂桃仁粥
选山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克 。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥 。每日1剂,连用30日 。
【专家推荐:食疗祛痘方法】
海藻薏苡仁粥
选海藻、海带、甜杏仁各9克,薏苡仁30克,将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程 。
祛痘注重内调才能从根本上祛除痘痘 。
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