你是不是也很想拥有红润白皙的皮肤 。都说女人的脸就像一块试验田，为了美白我尝试各种方法，小编用过最多的美白方法就是自制鲜牛奶橄榄油美白面膜 。那怎样自制美白面膜呢?今天小编就教大家如何自制天然的美白面膜 。
材料：鲜牛奶50mL;4~5滴橄榄油;面粉适量
用法：以上三种调匀敷面 。
时间：保留20钟中后用清水洗净 。
多食用富含维生素C的食品
想要获得白皙无暇的肌肤，除了自制美白面膜之外，还可以通过食物调节内分泌从源头上美白肤色 。维生素C能分解皮肤中的黑色素，能有效防止黑色素在脸上沉积，使皮肤保持最初的光洁水润 。所以我们在平时的饮食中要多吃含维生素C丰富的蔬菜水果，特别是泥猴桃、樱桃、柠檬、还有小黄瓜等 。
多喝水补充水分
水是我们日常生活中必不可少的，要想拥有美丽动人的容颜，补水是非常重要的一步 。要想变白，每日的饮水量要达到800~2000毫升才行哟，这样我们的身体才有足够的水分，我们的皮肤才能够水嫩 。女孩子要想拥有靓丽的肌肤，还要养成良好的生活习惯哦，每日注意对肌肤的清洁，不熬夜，不长时间对着电脑，不酗酒 。
此外，我们身边遍布着紫外线 。不管是阴天、晴天、还是室内大量的紫外线无时不在危害我们的肌肤 。甚至是在晚上睡觉的时候也不能摆脱紫外线的毒害 。所以我们每天要在自己的包包里放防晒霜哟，这样就能随时为肌肤做好防晒防紫外线的工作 。
小编语：女人就应该对自己好一点，工作学习之余自己在家制作天然的美白面膜，这样肌肤才能回馈你美艳动人的容颜哟 。大家看了小编介绍的如何自制鲜牛奶橄榄油美白面膜的方法是不是对美白之路更加充满信心呢?还有小编介绍的怎样自制美白面膜的方法不是死方法哟，大家可以根据自身的情况，比如脸型大小等，合理调配用量 。如果您还想了解更多的关于自制美白面膜的知识请点击：让肌肤水当当的自制美白保湿面膜
【小编亲身教你如何自制鲜牛奶橄榄油美白面膜】
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