中医美白的四个内调问题你知道吗 _生活百科

中医角度上来说，美白是身体健康循环的表现。如果你美白不成功不妨来看内调是否正确吧。今天小编为你介绍四个中医美白的四个内调问题。健康红润的肌肤才是中医美白的追求喔。

注意内调

【中医美白的四个内调问题你知道吗】女人如果脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。因此，想要拥有白里透红好气色，用再多再好的化妆品也没有内养调服的效果来得好。

注意补血

女人补血，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。
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