达人推荐的四招美白祛斑方法

 
【达人推荐的四招美白祛斑方法】 
美白是女人一生的追求 。然而美白不是单纯美白而是要健康美白 。今天小编为你介绍四招达人推荐的美白祛斑方法,让你早日拥有白里透红的肌肤喔 。
 
注意饮食
 
每天要摄取足够的营养元素及维生素,补充足量的水份,多吃蔬果,尽量少食用刺激性较大的食物,如油炸、烧烤、垃圾食品等 。
 
珍珠粉
 
市面上卖的一包一包装的珍珠粉,每天早晚服用,也有不错美白效果 。还可以和面膜调在一起敷脸,调在护唇膏里头用来护唇,调在护手霜里用来护手 。或者直接用珍珠粉加适量蜂蜜自制面膜敷脸,可以美白祛斑 。
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