随着空气污染加剧，越来越多因素让肌肤遭遇到考验 。那么对于美白的MM，有什么细节要注意的?今天小编为你介绍三个女性要多注意的细节美白方法 。
避免在早上10点至下午2点外出
【女性要多注意的细节美白方法】
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害 。
户外活动后将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品 。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉 。
不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出 。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等 。
微微健康网美容小编，要想健康白皙肌肤，饮食千万别忽视 。
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