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姚莹莹近年凭TVB处境剧《爱．回家之开心速递》中Helen姐一角深受观众欢迎 ， 早前她与一众演员齐齐出席剧集宣传活动 ， 并在IG晒出了一系列现场照 ， 相片中身穿红色衫衬浅色外套的她打扮休闲 ， 她更与一众拍档开心合照 ， 但不少网民都留意到姚莹莹今次出镜消瘦了不少 ， 不但纤细腰身 ， 下半身亦不再肿胀 ， 但笑起来法令纹明显 ， 看起来颇为憔悴 ， 网民纷纷留言指她瘦了不少 ， 担心她的健康状况 。
其实姚莹莹早在今年年初出席台庆颁奖礼时 ， 就展示了修身成果 ， 当晚她身穿银色吊带裙 ， 但当时仍有肚腩 ， 腰部线条不明显 ， 她表示一直都想减肥 ， 但就用错方法 ， 令身体愈来愈水肿 ， 体重不减反增 ， 更出现关节问题 ， 之后她听从医生建议 ， 不再尝试生酮饮食 ， 并恢复了正常饮食 ， 有饭、菜、肉 ， 但就少油同少糖 ， 还戒了老火汤 ， 成功减了10kg（约22磅） 。
选美出身的姚莹莹在加入TVB后备受力捧 ， 更被封为TVB五美之一 ， 她在多部剧集包括《天地豪情》、《壹号皇庭V》、《寻秦记》等中都有出色演出 。 早年拍《廉政追击》时跌伤 ， 拍《全职没女》时因腰痛延迟就医 ， 导致尾龙骨第三节移位和软组织突出 ， 之后她又弄伤了颈部软骨 ， 导致软骨移位塞淋巴 ， 因全身劳损不能做剧烈活动 ， 令她身形肿胀 。
【TVB TVB女星近照暴瘦，双颊凹陷惹粉丝担心！自称减肥用错方法】
从姚莹莹的近照所见 ， 她的身形明显小了几个码 ， 但就有网民认为过瘦 ， 并留言表示希望她注意身体健康 ， 好好照顾自己 。
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