症状:脸部变黑
原因: 出门旅游，长时间在阳光下暴晒，又没有采取足够的防护措施 。
【4 节后“补救”憔悴面容】补救措施: 经过了假期充足阳光的“沐浴”，对于那些娇生惯养的都市“白骨精”来说，要想一下子恢复洁白的皮肤，那是不可能的，尽管长假回来后，皮肤接触阳光的机会少了，但是，皮肤的保养工作还是不能马虎，适当用些防晒霜对于皮肤的恢复是有很多好处的 。
选购秘诀: 理想的防晒用品应能对长波紫外线和中波紫外线全防 。一般来说，购买防晒品时，不要光看SPF值，这只是抗UVB的标识 。还要看产品是否有抗长波紫外线的功能，一般抗长波紫外线的产品标有PA值，PA值以＋号来表示，如果您的皮肤在没搽防晒乳时15分钟后就会晒黑晒伤，则PA＋＝15×2=30(分)，也就是半小时后要再补搽防晒乳一次，而PA＋＋表示60分钟后需要补搽防晒品 。一般夏季户外用PA＋＋的即可，如果到海边游泳则可用PA＋＋＋的 。
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