不抽烟、不喝酒、不喝咖啡、作息正常，这样才有办法当真正的元气美少女 。
守则14：水是美容饮品
要当漂亮美女一定要多喝水 。青马图书《MAKIYO俏丽美人书》川岛茉树代
【美容教主爱美守则14条】
经验总结扩展阅读
- 日本最IN红糖养颜法
- 健康护肤显美丽肤色
- 美肤:美容汤方从内调理肌肤
- 中药面膜DIY自己当家美白
- 最经济实用美容偏方大搜索
- 美容定时主义的美颜享受
- “敷脸”上下五千年
- 美容：美容“水水”大不同
- 多饮花茶既能减肥又能美容
- 美容觉：越睡越美丽的诀窍
不抽烟、不喝酒、不喝咖啡、作息正常，这样才有办法当真正的元气美少女 。
守则14：水是美容饮品
要当漂亮美女一定要多喝水 。青马图书《MAKIYO俏丽美人书》川岛茉树代
【美容教主爱美守则14条】