误区一：SPF值越高的防晒效果越好
SPF值，即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间，所谓SPF的意思是皮肤能抵挡紫外光的时间倍数 。日常护理、外出购物、逛街时可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15防晒用品，游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品 。
误区二：SPF值可以累加
SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保护 。
【女人 别乱给身体“下霜”】误区三：临出门才涂防晒霜
防晒霜跟一般的护肤品一样，需要一定的时间才能被肌肤吸收 。所以出门前10-20分钟就应涂好防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好 。
误区四：防晒霜不能在上彩妆之前使用
现在新出的隔离霜，其目的就是要在彩妆、阳光、灰尘和皮肤之间形成一层保护膜 。
误区五：只要涂上防晒品就万事大吉
使用防晒品一定要达到标准才有效果 。通常防晒品在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果，一般双臂一次应涂抹2克-2.5克 。
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