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在美白的道路上 ， 每个女孩都希望自己白一些 ， 再白一些……为了让肌肤实现美白的终极梦想 ， 女人们从来不会觉得疲倦 ， 尝试着各种各样的美白方法 。然而 ， 美白绝非一朝一夕之功 ， 到底应该怎么做呢?
1.避免暴晒
如果不是有特别重要的原因 ， 尽量避免在夏季早上10点和下午2点间外出 。因为一天当中 ， 这段时间的阳光最强烈 ， 紫外线最具杀伤力 ， 对肌肤的危害最大 。
【十二个肌肤的白皙水润法则】 2.外出装备齐全
外出时 ， 只要不是晚上 ， 都尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜和穿长袖衣裤 ， 一般来说 ， 做到其中两、三项就够了 ， 千万别一样也没有 ， 裸晒的结果可想而知 。
3.擦防晒品
还是那句话 ， 只要是白天外出 ， 无论春夏秋冬 ， 都应涂抹防晒品 ， 盛夏季节可以每隔2——3小时擦一次 。而游泳时 ， 特别是在海边 ， 更应该涂抹防晒品 ， 这时要选择防水且防晒指数较高的产品 。
4.裸露肌肤都应防晒
外出时 ， 凡是裸露在外的肌肤都应涂抹上防晒品 ， 特别是手臂、腿部、脚这些容易被忽略的部位 ， 这样既可以有效防止过早生成“老年斑” ， 还能减轻“双色莲藕”的现象 。
5.及时沐浴
只要从事过户外活动 ， 无论日晒程度如何 ， 回家后都应先洗澡 ， 并以按摩的方式轻轻擦拭全是 ， 先用温水 ， 再用冷水淋浴 。沐浴后 ， 帮全身涂抹护肤露 。
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