河南健康网：怎样去除皱纹?衰老是人类不能抗拒的趋势，但是有的人衰老得很快，有的人就能在一定程度上保持年轻 。不同的生活习惯会对人衰老的速度产生影响 。有些坏习惯会让皱纹快速爬上你的脸 。哪些会习惯会导致皱纹猛增?我们该怎样去除皱纹?
【坏习惯让皱纹爬上脸 怎样去除皱纹】
坏习惯让皱纹爬上脸
1、久坐不动、缺乏运动、睡觉总爱朝着一侧睡;
2、爱吃肉和糖，爱用吸管;
3、过于频繁地洗脸或不注重保湿;
4、外出不戴太阳镜，经常用力揉眼睛 。
这些坏习惯都是皮肤出现皱纹的罪魁祸首，只有改掉这些坏习惯才能延缓衰老，减少皱纹哦!
怎样去除皱纹?
1、改掉坏习惯
去除皱纹首先要改掉坏习惯，吸烟酗酒、经常熬夜、不运动等习惯不仅会加速皮肤衰老，还会诱发全身疾病，严重影响我们的健康 。
2、保持卫生
养成良好的卫生习惯，早晚彻底清洗面部皮肤，常换枕巾被罩，清洁的皮肤更有利于保持年轻 。
3、面部按摩
每天坚持给自己做面部按摩，擦少许按摩霜，用中指从眉心开始轻轻往外下按压，在易生皱纹的地方反复按摩6次，这样有利于增加皮肤弹性，消除皱纹 。
4、除皱面膜
清洁皮肤后可以适量使用除皱面膜，蛋清、蜂蜜、橄榄油、啤酒等是制作除皱面膜的良好材料，大家可以尝试用这些原料给皮肤补充营养 。
(责任编辑：梁方亮)
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