导读：中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系 ， 生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效 ， 其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明 ， 生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果 ， 可防止或减少脂褐素的沉积 。
而蜂蜜具有补中润燥 ， 缓急解毒的作用 ， 通过其补益作用可促进人体气血的化生 ， 维持气血的正常运行;现代医学研究亦表明 ， 蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等 ， 对自由基有很强的“杀伤力” 。但是 ， 生姜具有发散作用 ， 年老体弱 ， 表虚自汗者不宜久服 ， 而蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多 ， 导致人体阴液过度耗伤的不良反应 ， 二者“互补互利” 。
老年人可取新鲜生姜片10克～15克 ， 用200毫升～300毫升开水浸泡5～10分钟 ， 待水温冷却至60℃以下时 ， 加入10克～15克蜂蜜搅匀饮用 。
【蜂蜜配姜祛除老年斑 可减少脂褐素沉积】(责任编辑：李颖)
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