【图片辣妈必修课：护肤的正确打开方式】母亲节即将来临 ， 在这个特殊又神圣的日子里 ， 来和各位辣妈聊聊大家最关心的话题——护肤 ， 全程干货无尿点 ， mark起来慢慢看！
皮肤的黄金年龄段 我们的皮肤分有三层 ， 分别是表皮、真皮和皮下组织 。 表皮层的细胞从基底层产生以后 ， 走到棘层 ， 又来到颗粒层 ， 到达我们角质层的周期是28天 。 而这28天也是皮肤逐渐衰老的过程 ， 这个周期越短 ， 那么它更新以后在最外表皮层的新鲜度越高 ， 如果周期拉长这个表皮层的细胞活力就越差 。
在我们25岁左右是我们皮肤最理想化的状态 ， 25岁到30岁这个生理周期会趋向于一个相对比较稳定的这样一个状态 ， 但是过了30岁以后 ， 我们皮肤细胞的分裂速度会越来越缓慢 。
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保养皮肤要趁早 基于皮肤自身老化的周期 ， 护肤一定要趁早！也就是说各位辣妈在25岁开始 ， 就该开始护理了 。 我们不能抑制衰老 ， 但可以延缓衰老 。
假如30岁开始做保养的话 ， 那么皮肤就只能在30岁的起点上延续下去 ， 假如说等到30岁四十岁脸上皱纹很深了才想起来去做保养的话 ， 这个时候用再好的护肤品 ， 也不会回到肌肤25岁的状态 ， 这就是说为什么肌肤保养要趁早的一个原因 。
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日常生活对皮肤的影响 还有一些因素也会引起皮肤的衰老 ， 外在因素比如说：经常大笑、有皱眉习惯甚至不正确的睡姿 ， 都会引发皮肤的纤维断裂 ， 形成永久性皱纹 。 那么内在原因也会有很多种 ， 比如现在很多人都喜欢熬夜 ， 超过十一点睡觉 。
因为皮肤分泌最快的时间是晚上十点到凌晨两点钟 ， 在这个时间段 ， 如果是在睡眠中度过的话 ， 皮肤就能得到一个充足的营养 。 能量就能供给皮肤细胞更新 ， 而在这个时间段活动的话 ， 人体的一部分能量就需要去负担这个活动 ， 所以说熬夜是最伤人的 ， 就会导致这个皮肤非常的暗淡、没有光泽 。
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护肤品的使用流程及功效 洗面奶：建议用弱酸性的 ， 先把手洗干净把洗面奶挤在手上 ， 在手上搓出丰富的泡泡 ， 轻轻按摩至少1分钟 ， 用清水洗净即可
爽肤水：中和洁面残留 ， 在洁面之后涂上爽肤水 ， 调理面部酸碱平衡 ， 这样能促进后面护肤品的吸收
眼霜：补充眼周营养 ， 预防和消除眼周细小皱纹 。 眼霜的正确涂法是早晚洁面后 ， 取适量的眼霜 ， 均匀轻轻地将眼霜在眼周打圈 ， 按摩至吸收
精华：强效补充面部营养 ， 要注意的是选精华也是要根据自己肤质年龄来选 ， 不然会适得其反 。
乳液&面霜：保湿润肤 。 是油和水的化合物 ， 根据季节和自身肤质 ， 选择适当的剂型 ， 夏季肤质偏油选择含水量高的乳液 ， 冬季皮肤干燥的选择脂含量高的霜剂
防晒霜/隔离霜：有物理和化学之分 ， 重要的护肤环节 ， 防晒伤、防晒斑 ， 防老化 。 出门前15分钟涂抹 ， 每隔2-3小时要补涂
面膜：加强补充面部营养 。 每周一到两次 ， 敷15-30分钟
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