胡萝卜素白透亮有多难?这三个小技巧让你白到发光( 二 )


如果肤色偏黄 , 即使肝功能正常 , 也要考虑是否存在熬夜、过量饮酒等不良生活习惯 , 导致身体出现亚健康、肝脏负荷过重的可能性 。 建议通过改善睡眠、适量增加运动、补充B族维生素来促进新陈代谢等各种方式 , 对身体健康进行调节 。
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