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也可以使用牙线、漱口水 ， 牙线对于牙缝的清洁会比较好 ， 屈臣氏、欧乐B的还可以 ， 漱口水我只推荐李施德林！专业老牌子 ， 其它的网红风智商税太多了 ， 各种花花绿绿的 ， 也是打着各种概念打擦边球 。
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最后大家注意刷牙方式 ， 刷牙方式 ， 刷牙方式！！！！！尝试巴氏刷牙法 ， 竖刷法或者旋转刷牙法 ， 总之就是一定要对于牙病的高发区 ， 牙缝、牙窝、牙龈沟等死角细节有更好的清洁 。
再就是牙膏不要像电视广告上那样每次刷牙挤一长条 ， 尤其是功能型牙膏、药物型牙膏 ， 比如含氟防蛀牙膏 ， 一般使用豌豆/珍珠大小的量足够 。
最后做一个总结 ， 对于牙膏的这些智商税和危害 ， 大家一定要重视起来 ， 大多数人不要随便用功能型牙膏 ， 如果需要使用尽量咨询牙医！尤其是很多消炎杀菌类的牙膏中含有大量的抑菌剂 ， 会破坏口腔环境！
【智商牙膏这些智商税与危害禁忌你知道几个？】同时对于大多数人适用的基础型牙膏 ， 也不要过度去交智商税 ， 只要避免一些非常劣质的成分 ， 比如“碳酸钙”即可！
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