如果祛痘护肤坚持却没有效果 。你不妨检查下自己的祛痘方法正确吗?今天小编为你介绍三点祛痘的要点 。让你拒绝痘痘困扰喔 。
保持好心情
内分泌紊乱致发痘痘不断很难得以治愈 。最根本的方法是放松心情，给自己减少压力心态愉悦，同时辅皮肤施药，饮食调养等 。才能看到好的成效 。
【三大祛痘要点让你杜绝痘痘困扰】苹果片敷脸
准备一个苹果，最好是新鲜的苹果 。把它洗干净后切成薄片，放在碗里 。加入沸水把苹果片泡热泡暖 。之后把苹果片冷却一些，然后贴到痘痘上敷一下，大概15-20分钟，苹果片取下后清水洗干净就可以了 。
多吃果蔬
多摄取新鲜蔬菜水果，尤其是富含长纤维的芹菜，韭菜等，每天定时排便 。或辅以服用润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内排毒 。
微微健康网美容小编提醒，果蔬可以帮助身体内分泌平衡调节，大家要多吃喔 。
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