牛奶我们大家都是喝过的，牛奶的用处很多，有的人直接是加热食用，有的人是把他和面粉混在一起做成面食等等！今天小编就来教大家在家中做牛奶来美白的方法吧！
牛奶浸浴治失眠喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢！
方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准），搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右 。真是至高[2]无上的享受！入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味 。
牛奶去死皮磨砂膏
只需将一枚硬币般大小分量的磨砂膏放在掌心，加入少量牛奶及一滴薰衣草或玫瑰或茉莉花精华油，调匀后涂在面上，按摩约5分钟 。最后，以清水把磨砂膏洗净即可 。能帮助软化皮肤，并减轻因磨砂膏而使皮肤受损的机会 。加入薰衣草精华油则可提供深层清洁或改善油脂分泌等问题；加入玫瑰精华油有高度滋润功效，发挥抗衰老及去皱纹作用；茉莉花精华油则能补充皮肤水分 。
自制防敏感洁面奶
在洁面奶中加入牛奶，有深层清洁之效，亦能同时提供保湿功效，有助于防止水分被洁面奶吸干；加进薰衣草精华油则可预防皮肤过敏 。先将五滴薰衣草精华油放入100毫升的洁面奶中，再把洗面奶摇匀 。使用时，倒出约5分硬币大小分量的洁面奶于掌心，然后加入鲜牛奶，在面上按摩两分钟后，再以纸巾把洁面奶抹去即可 。
牛奶+草莓去皱
【美白时你用牛奶吗】将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部并加以按摩，保留奶液于面部、颈部约15分钟后清洗 。据记载，此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用，同样有防皱功效 。
牛奶+双氧水+面粉祛斑面膜
将一匙牛奶，两匙双氧水，三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部 。待面膜完全干后，再以温水清洗掉，可以有效地清除斑点 。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛 。
冻牛奶舒缓日伤皮肤
不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效 。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理 。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处 。
大家看完之后，是不是对于牛奶的用途又多了一些感受呢！有时间的朋友们，可以拿家中用过之后剩下的奶来试一试，效果真的是很不错哦！
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