肌肤长痘是身体的排毒反应，严格来说，肌肤长痘也有内在外在因素影响，今天小编为你介绍肌肤长痘的内在外在原因，让你正确看待痘痘问题喔 。
内在原因
a、雄激素分泌过盛，体现特征包括：女性生理周期，男性青春期发育时期 。这是青春痘主要原因，遇到这种情况需要进行中药调理 。虽然很慢，但是中药是真正调理内分泌的真理 。一定要坚持!
b、身体内在疾病或功能紊乱，最明显的表现是便秘 。而造成便秘有相当大原因是，过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食 。这种时候，多吃一些排便的食物，坚持食疗，比你吃更多的排便药物都管用 。
c、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足，这个时候多睡一会觉吧!
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【揭示肌肤长痘的内因外因】
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